“早餐是给身体吃的，要记得吃早餐哦！”

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• 清香蓝莓酱
• 香葱炸虾虎
• 【草莓班戟】不用烤箱的小甜点
• 紫薯蛋糕
• 葱爆羊肉卷
• 炸萝卜丸子
• 包菜丝炒牛肉
• 原来芋头也可以做汤-----芋头生菜汤
• 简单美味的早餐-----三鲜汤粉
• 羊肉味汆刀削面
• 猪肝菠菜汤
• 苹果鸡蛋饼
• 海底椰枣园汤
• 剁椒金针菇
• 木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4
• 虾茸丸子
• 海味银丝木耳 ★减脂排毒木耳5
• 卤木耳 卤蔬拼盘 ★减脂排毒木耳6
• 茶树菇炒肉片
• 咖喱鸡排饭
• 简易炖鱼
• 炒合菜
• 椒香濑尿虾
• 黑椒鸡排
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