食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
胡萝卜蒜薹炒莲藕的做法步骤
-
1食材：莲藕（已清洗去皮切片）、蒜薹（已清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切开）。 -
2将莲藕、蒜薹和胡萝卜下入清水锅中焯开1——2后捞出。
-
3起倒油烧热，下入焯好的莲藕、蒜薹和胡萝卜翻炒一下。
-
4然后，加适量的盐。
-
5加适量的酱油。
-
6加适量的蚝油。
-
7调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 蒜蓉扇贝
- 卡通蛋糕
- 甘蓝炒木耳
- 山药玉米骨头汤
- 快手晚餐-电饭锅煲仔饭
- 红肠蛋炒饭
- 浓汤鲫鱼
- 乳酪酸奶蛋黄土豆泥
- 无油版红烧肉
- 热狗汉堡
- 南瓜燕麦汁
- 鲜虾西红柿焖面
- 肉酱卷
- 韭菜猪肝鸡蛋汤
- 卤香酱烤猪蹄
- 生腌白菜
- 腌萝卜
- 西红柿鸡蛋汤
- 尖椒炒鸡蛋
- 娃娃菜炒猪血
- 排骨炖豆角
- 蒸韭菜饼
- 三文鱼肠西兰花
- 阿拉棒
- 炒绿豆芽
- 什么轨什么辔的成语
- 什么轨什么途的成语
- 什么轨什么风的成语
- 什么轩什么举的成语
- 什么轩什么使的成语
- 什么轩什么得的成语
- 什么轩什么止的成语
- 什么轩什么翥的成语
- 什么轫什么始的成语
- 什么转什么下的成语
- 什么转什么丹的成语
- 什么转什么传的成语
- 什么转什么侧的成语
- 什么转什么回的成语
- 什么转什么因的成语
- 浣溪沙 其二 送杜仲高（宋·黄机）
- 浣溪沙 其二 送汤词（宋·毛滂）
- 浣溪沙 其二 闺情（宋·李清照）
- 浣溪沙 其二 闻王侍郎复命（宋·洪皓）
- 浣溪沙 其二 阳羡上元（宋·陈克）
- 浣溪沙 其二 青田赵宰席间作（宋·姚述尧2）
- 浣溪沙 其二 题李中斋舟中梅屏（宋·吴文英）
- 浣溪沙 其二（宋·仲并）
- 浣溪沙 其二（宋·叶梦得）
- 浣溪沙 其二（宋·吴文英）
- 浣溪沙 其二（宋·周紫芝）
- 浣溪沙 其二（宋·张孝祥）
- 浣溪沙 其二（宋·张炎）
- 浣溪沙 其二（宋·曹冠）
- 浣溪沙 其二（宋·曹勋）
- 下肢常见疾病与损伤
- 母婴护理员（月嫂）
- 农药管理与国际贸易
- 信息系统项目管理师2013至2018年试题分析与解答
- 2020公共卫生执业医师资格考试医学综合指导用书(全2册)
- 经济类联考数学精点 第9版 全新改版 2021
- 2019中国杂文年选
- 新韩国语能力考试TOPIKⅠ初级词汇手写体临摹字帖
- 2019中国诗歌年选
- 2019中国微型小说年选
- 美丽广州
- 金榜图书 李永乐·王式安·武忠祥考研数学系列 高等数学辅导讲义 多彩青春版 2021
- 陕西省纺织类经典非物质文化遗产
- Excel在会计中的应用
- 罪案调查科 罪终迷局 终场