食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
烤羽衣甘蓝的做法步骤
-
1羽衣甘蓝洗净晾干，或者用厨房纸擦干 -
2甘蓝撕成小片去杆儿，加少许橄榄油，拌匀。尽量每片叶子上都沾有橄榄油
-
3入烤箱160度先烤5-10分钟，见叶片缩小了，取出烤盘加少许盐，黑胡椒碎，可以按照个人口味加调料，我又加了酱油芝麻，在烤5分钟
-
4装盘，就可以当零食吃了，叶片酥脆，淡淡的香味
-
5有点儿海苔味道？
-
6加了这种芝麻
小窍门
烤的时候火候不要太大，多观察叶片，不时翻动下叶片，以免受热不均
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
素菜
- 中秋预热——广式绿豆沙月饼
- 张炎家的美味红烧菜之二------红烧杏鲍菇
- 三仁月饼
- 饺子
- 虾仁玉白菜
- 牛肉速冻水饺
- 南瓜豆角炖排骨
- 换个方式吃烤鸭-----【脆皮烤鸭卷】
- 石榴剥皮方法
- 肉段烧茄子
- 自制龙眼干
- 韭菜炒鸡蛋
- 排骨炖豆角
- 地三鲜
- 家常红烧肉----从小爱吃的肉菜
- 随便披萨
- 糖醋带鱼
- 白萝卜丝丸子汤
- 番茄蛋汤
- 千张炒肉丝
- 西北豪情-【爆腌辣椒】
- 【香辣凤爪】
- 无锡糖醋排骨
- 鱼香黄鳝
- 蒜香江虾
- 什么期什么然的成语
- 什么期什么算的成语
- 什么期什么约的成语
- 什么期什么而的成语
- 什么期什么艾的成语
- 什么期什么误的成语
- 什么期什么远的成语
- 什么期什么遇的成语
- 什么朦什么忪的成语
- 什么朦什么胧的成语
- 什么木什么下的成语
- 什么木什么仁的成语
- 什么木什么伐的成语
- 什么木什么信的成语
- 什么木什么兵的成语
- 满庭芳 闻雁（清·曹贞吉）
- 满庭芳 降心魔（元·马钰）
- 满庭芳 陶潜抚孤松圃（明·陈霆）
- 满庭芳 集上海商标名（近现代·叶楚伧）
- 满庭芳 雨中再赋牡丹（宋·汪莘）
- 满庭芳 雨中花叹和吴修蟾韵（清·龚鼎孳）
- 满庭芳 雨中过含芳园，谒筠邻主人（清·顾太清）
- 满庭芳 雨后月（清·熊琏）
- 满庭芳 雪中戏呈友人（宋·黄庭坚）
- 满庭芳 雪夜用前韵（金末元初·段克己）
- 满庭芳 雪里红梅（近现代·刘凤梧）
- 满庭芳 青山寻杯渡遗迹（清·杨玉衔）
- 满庭芳 题《海棠花图》（当代·顾敏燕）
- 满庭芳 题二十四桥明月图（清·沈善宝）
- 满庭芳 题十二金钗图（清·熊琏）
- 父亲的一九四二
- 维农少年
- 眉轩香影陆小曼
- 海子的诗(精)/蓝星诗库
- 食指的诗(精)/蓝星诗库
- 昌耀的诗(精)/蓝星诗库
- 舒婷的诗(精)/蓝星诗库
- 萨特读本/外国文学大师读本丛书
- 游弋在暴风雨中
- 沙盘
- 法国新小说发生学
- 深深的忧伤/申京淑作品系列
- 观音堂(山西长治明代彩塑珍品)(精)
- 外国学前教育史(第2版学前教育专业系列教材新世纪高等学校教材)
- 福尔摩斯探案全集(共4册)