柏燕谊编著的《陪孩子度过中学六年》是写给父母及教育工作者的心灵读本。全书分为四大部分，分别为“学校生活”“社会交往”“青春期性教育”“青春期的叛逆，不需要理由吗”，从生活、学习、情智、心理问题等各方面的案例入手，分析原因，提出解决办法，具有针对性和可操作性。

本书汇集丰富经典教育案例，教育理念和方法深入浅出，既有理论上的科学性，也有根植于国情的实用性，是一本不可多得的家教书。

中学六年是从童年走向独立人生道路的转折点。

在学习上，由于独立意识的增强，他们总以为自己是对的，听不进老师和家长的正确意见，导致学习成绩下降。由于生活范围的扩大，他们经常因为人际关系问题处理不当，以致分心影响了学习。他们不再听从老师和家长，经常会和家长顶撞、唱反调；对于青春期的性冲动和“恋爱”，他们会产生不安……面对变得“多愁善感”又“喜怒无常”的孩子，家长们常感到手足无措，不知如何应对！

柏燕谊编著的《陪孩子度过中学六年》从心理学的角度分析了中学生的各种学习、生活、情智、心理问题；让家长们了解孩子的心理，解开心中的谜团，以帮助孩子顺利度过青春期。

第一章 学校生活

 中学生不好当

 鸡头凤尾

 学习不好怎么办

 全勤是个好品质

 为什么总犯同样的错误

 管不住自己的人什么也干不好

 明天要考试

 择校择专业——最适合的选择

第二章 社会交往

 知己的定义

 让孩子成为受欢迎的人

 总是有人被欺负

 被忽视的角落

 单亲的孩子怎么办

第三章 青春期性教育

 蓝颜红颜

 性，如何开口

 正确认识手淫

 爱在前，性在后

 “练爱”的季节

 失恋这件“小事”

第四章 青春期的叛逆，不需要理由吗

 网络的大网

 拇指一族

 爱攀比

 帮孩子变时尚

 追“星星”的孩子

 成为孩子的挚友

 不良少年

 人格的“三维”塑造

如果成绩的压力没有得到分流

我们都知道在赛跑的时候，尤其是长跑运动，领跑的人是最累的。同样，由于学习压力大而需要进行心理咨询的孩子中，学习好的占了大多数，所以学习好的孩子更需要我们用上面的方法来帮助他们舒缓学习的压力。如果学习的压力没有得到分流，会怎么样呢？下面我们就讲两个这样的小故事。

当陈风还在家乡上小学时，他非常的自信。他觉得在他的家乡，他应该是最聪明的人了，他的成绩那么好，谁也追不上他。可是考到城市里的重点高中后，所有的同学都是自己家乡的“最聪明的人”，陈风发现自己并不如自己想象的那么“人上人”。光陈风所在班级就有一半以上的人比陈风成绩要好，更别提同年级的其他班还有那么多比他强的同龄人。

“这种感觉有点儿像突然掉入了汪洋大海。”陈风说，“你找不到自己的存在了。”

一直以来，陈风都是用“成绩好”来认知自己的。一个人，只要学习成绩好就是好，学习成绩不好那就是不好。陈风觉得自己是个挺客观的人，能够清晰地看到周围有很多人比自己“成绩好”，比自己要“强”。于是，以前那种唯我独尊的感觉受到了很大的打击。陈风觉得以前的自己简直太傻了，太土了，于是他从非常自信变得非常自卑，认为自己不过就是个碌碌无为的普通人，对学习、生活都失去了热情，表现出了轻度的抑郁症症状。

青春期后期开始，孩子们逐渐步入成年阶段。这时候的孩子正在对自己形成认识，正在进行人格的统一和整合，所以这个时候也是非常容易混乱和受到干扰的。以前对自己的认识突然遭到了巨大的打击，这一切都让陈风稚嫩的心灵难以接受。显然，这都是由于陈风对学习成绩的错误认识造成的，如果早一些帮助孩子调整这方面的认知，这种问题就不会出现。

这一点和学校老师对于成绩优秀的同学的态度有关，我们都知道老师总是会对成绩好的学生格外的青睐，但是这也不是家庭教育所不能弥补的。比如当我们家庭当中有两个以上孩子的时候，作为父母尽量不要偏爱那个成绩好些的孩子，尤其要善于发现成绩稍弱的孩子身上的其他优点，并且给与放大的鼓励，让孩子知道，自己有好成绩并不是就一定能够唯一获得别人喜爱、关注的渠道。让孩子感受到即便成绩不好，但为人正直也会是很幸福的事情。在这样的情况下，当孩子面对自己“第一”受到挑战的时候，不至于一下子崩溃凌乱。

有一对父母来找我做咨询，他们的女儿以前学习成绩非常优秀，但是最近这些时间，发现孩子对自己自信心不足，总觉得自己不够好。比如做作业或者考试时，即使一道题目做完了，仍然要反复查看数遍，总担心是不是做错了，必须反复检查，不然不放心。结果，一道题如此，道道题如此。平时就浪费了不少时间，考试时更是影响了整篇卷子的完成。有时候，如果遇到一道题目不会做，心里马上就发慌、紧张，最近甚至接连发生了好几次因为不会做就紧张得在考场晕倒的状况。因为女儿之前的学习基础比较好，即使这样，她的学习成绩仍然名列前茅。可是父母意识到这不是一个健康的状态，他们知道高考时压力更大，所以特意来找我做咨询。

其实智力有很多种，每个人都有擅长的一方面。不仅如此，智力还受性格和气质的影响。如果是粗神经的人，考试心态好，成绩也更好；乐观的人也会考试心态好；像上面案例中的女儿这种比较敏感的则容易受到成绩压力、考试焦虑的影响。

对于本身就敏感的孩子，如果家长能在孩子还不太懂事的时候就发现孩子是这种敏感的气质，趁着孩子不懂事，“灌输”一些东西给他，就可以帮助他调整一下人生的方向，让孩子变得更豁达，更乐观。面对这种敏感的孩子，家长要格外地耐心，需要多次、长时间地和孩子谈心。一开始可能是谈一些杂七杂八的东西，慢慢深入孩子内心后，家长开始谈论人生、哲理、世界观。每次谈话可以间隔一些时间，给孩子一些自己思索的时间，下一次谈话的时候再以对上一次谈话的反思提问开始。家长需要指引孩子前行，让孩子认识到自己的敏感，时时去和自己做“斗争”，调整自己的心态。

无论如何，不要让学习成绩给孩子带来一生的影响吧。尤其不要让孩子误解自己之所以被别人喜欢接受，不是因为自己有多可爱多善良多有趣，而仅仅是因为自己的成绩好。

P10-12

孩子转眼间步入了中学阶段，也正式步入了青春期。这个时期的孩子们无论是个头还是外貌都已经接近成年人，孩子们自己也急切地要证明自己已经长大了，他们变得越发不服从管教了，曾经乖巧顺从的孩子也突然变成了“小刺儿头”，这让家长们头痛不已。

进入青春期的中学生们，除了在生理上的变化以外，更重要的是在心理上的变化。青春期的孩子在自我意识上有了质的飞跃，如果说儿童对自己的认知和评价是基于成人的视角，那么，处于青春期的中学生们则完全不同，他们会从自我的角度去思考自己的优点、缺点、特点……会显得有些“自恋”，同时也会夸大自己的缺陷，会因为自己不够“完美”而沮丧。他们会刻意地彰显自我，渴望独立，希望摆脱成年人的束缚。他们不再服从于老师和家长，他们希望和成年人有同样的“权力”，因此经常会和家长顶撞、唱反调。中学生们虽然崇尚“标新立异”“独树一帜”，但也渴望被家长和社会认可和接受。这个阶段的孩子多少开始渴望了解异性，希望得到异性的欣赏和关注，开始憧憬爱情……他们似乎变得“多愁善感”又“喜怒无常”，这些都让中学生的家长们感到手足无措，不知如何以对！

在我的咨询室里也来过不少中学生，他们早恋、逃学、打架、自杀……有的是被家长押来的，有的是由于无法自拔来寻求我的帮助。看着这些不再绽放的花朵，我真的是心疼，在替他们惋惜的同时也看到了家庭教育的缺失。我至今记得一对事业有成的父母在向我诉说他们那个不争气的儿子时，声泪俱下地说：“我们的家庭本该是美满而幸福的，可是对儿子教育的失败彻底毁了这个家。”看着这些由于孩子教育不当而破碎的家庭，看着那些年轻的本应灿烂的脸，让我越发觉得作为一位心理工作者，应该从心理学的角度写一本针对中学生家庭教育的书，让家长能从中了解到身处中学阶段的孩子行为背后的心理动机，明白青春期孩子在叛逆行为背后的心理诉求，以及青春期心理上的变化会在行动上有哪些体现，家长们只有对孩子的心理特点有所了解和理解，才会对孩子的某些不切合实际的想法和行动不去过于压制，才会有的放矢地去引导和陪伴处于青春期的孩子们。

这本书会从心理学的角度分析中学生的各种生活、学习、情智、心理问题；这本书会让你了解孩子的心理，解开你和孩子心中的谜团，帮助你和孩子顺利度过青春期。看完这本书，你会觉得不光对孩子，对自己的青春岁月也多了一份理解和感悟！

柏燕谊