食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
洋葱鸡丝西兰花的做法步骤
-
1鸡肉洗净、切丝。 -
2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。 -
3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。 -
4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。 -
5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。 -
6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。 -
7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
所属分类：
家常菜
私房菜
儿童
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 自制肉松
- 酱香茄子
- 红烧凤爪
- 花样豆粥
- 珍珠菜花
- 芋泥菜卷
- 寿司饭
- 疯狂剁椒牛蛙
- 香肠早餐卷
- 【炸酱面，花样做】素炸酱面
- 微波曲奇饼
- 芝麻酱花卷
- 【莲藕青瓜炒鸡丁】精力好充沛
- 【鸡片冬瓜汤】充分补充蛋白质
- 【胡萝卜笋瓜煎饼@牛奶麦片】青春期早餐很重要
- 黑椒牛柳
- 红烧黄花鱼
- 【炸酱面 花样做】肉末青椒炸酱面
- 黑胡椒香肠面包
- 快手菜系列之——五彩凤片
- 香辣吮指虾
- 豆腐番茄蛋汤
- 辣椒肚丝
- 水煮鱼片（免辣）
- 西红柿豆腐汤
- 裒多什么什么的成语
- 裒多增寡
- 裒多益寡
- 裒如什么什么的成语
- 裒如充耳
- 裒敛什么什么的成语
- 裒敛无厌
- 裕什么什么前的成语
- 裕什么什么国的成语
- 裕什么什么民的成语
- 裕什么光什么的成语
- 裕什么足什么的成语
- 裕后什么什么的成语
- 裕后光前
- 裕国什么什么的成语
- 了了庵颂（宋·黄庭坚）
- 了了（当代·陈永正）
- 了仙谣（唐·贯休）
- 了净归天竺寺（宋·宋祁）
- 了如上人（清·戴梓）
- 了妄元真（宋·释清远）
- 了娘囝（元·何中）
- 了恩典座（宋·释祖钦）
- 了斋自警六首（宋·陈瓘）
- 了明上人（宋·释祖钦）
- 了残经赞（宋·释居简）
- 了翁有书与谢无逸云觉范真是比丘（宋·释德洪）
- 了翁谪廉欲置华严托余将来以六偈见寄其略曰（宋·释德洪）
- 了翁（宋·释妙伦）
- 了翁（宋·释智朋）
- 雅思写作魔方
- 可笑的思维谬误(批判性思考与查错神经)
- 公共部门人力资源开发与管理(第3版高等学校公共事业管理专业主干课程教材)
- 实用商务英语翻译(新视界商务英语系列教材)
- 欧美比较行政法/公法系列/法学译丛
- 现代教育学(教师教育核心课系列教材)
- 盛世囚徒李世民
- 故园秋声(罗剑华作品选)
- 嵌入式系统高级C语言编程(十二五高等院校规划教材)
- 适合(一个建筑师的宣言)
- 济水之南
- 大汉帝国在巴蜀(蜀汉天命的振扬与沉坠)
- 幸福的孩子像西蒙和诺拉一样
- 美国国民性演变历程
- 中国好妈妈女孩养育心经(0-3岁)