网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
捞汁秋葵
释义
“低卡美味,夏日必备。”
食材明细
主料
秋葵
10颗
辅料
蒜
4瓣
小米辣
1颗
洋葱
2片
香菜
1颗
调料
醋
3勺
蒸鱼豉油
2勺
海鲜酱油
1勺
盐
1/3勺
糖
1/3勺
香油
2勺
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
捞汁秋葵的做法步骤
1
秋葵洗干净。
2
切掉头尾。
3
开水煮10分钟,煮熟煮透。
4
捞出秋葵放入冰水投凉。
5
沥水擦干。
6
对半切4条状。
7
准备捞汁,蒜、洋葱、小米辣切末。
8
香菜切末,装入碗中。
9
蒸鱼豉油2勺。
10
香油2勺。
11
盐少许
12
糖少许(实际没放勺子上那么多)。
13
海鲜酱油1勺。
14
醋3勺。
15
搅拌捞汁,静置发酵几分钟。
16
淋在秋葵上面,放入冰箱冷藏,或者即食。
小窍门
秋葵粘粘的,听说是果胶。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 快手菜
随便看
速蒸虾饺
红薯火腿披萨
小土豆烧肉
酱牛肉
鸡丝炒蒜苗
椰蓉南瓜粑粑
牛油果虾手卷
牛油芒果手卷
#便当任务#吐司卷
菠萝蜜粗粮披萨
香椿拌豆腐
排骨面
香辣鸡爪
红豆玉米山药糊
低卡豆乳盒子
自制桑葚果酱
番茄豆腐汤
百叶结红烧肉
液种全麦吐司
人参鲍鱼枸杞汤 补肺、养颜、固体、提高身体免疫力
橙汁焗山药
早餐吐司塔
四人厨丨瘦身福利鸡米花
肉末豆腐
全麦红糖坚果面包
日慎一日
日慎什么什么的成语
日拙什么什么的成语
日拙心劳
日新不敝
日新什么什么的成语
日新月异
日新月盛
日新月著
日新百货用英语怎么说
日无什么什么的成语
日无暇晷
日日什么什么的成语
日日夜夜
日旰不食
诉衷情·居京养疴,考功旧役,远来丐见。义(清末民国初·魏元戴)
诉衷情·春游(清·曾廉)
诉衷情·月上(清·曾廉)
诉衷情·本意(清·曾廉)
诉衷情·本意(清·曾廉)
诉衷情·秋千(清·曾廉)
诉衷情·秦淮(清·曾廉)
诉衷情·踏青(清·曾廉)
诉衷情·运载火箭赞(近现代末当代初·刘永平)
诉衷情·酒人(清·曾廉)
诉衷情•宫怨(清·董以宁)
诉衷情 送别(当代·卢青山)
诉衷情 七夕和竹樵翁二首(清·俞樾)
诉衷情三首 其一 画楼空(宋·贺铸)
诉衷情 与罗莘田隔绝廿年,春明把手,感成(近现代·龙榆生)
人工智能与作物生产深度融合关键技术研究/人工智能应用技术研究系列
童谣(手绘彩图)/潮人好家风
口袋里的小古诗/朱老师教小古文系列
高校大学生思想教育理论与实践创新路径研究
大学生军事教育教程
无为党史人物传
带节奏的小折腾/田甜圈的小烦忧
初唐四杰诗词赏析(只为大唐添锦色上下)
爱悠悠天地悠悠
直到最后一课(生与死的学习)
现代高校体育教育专业多维构建
科学(6上JK版全彩版)/小学学霸速记
过敏与过敏性皮肤疾病(皮肤疾病与健康百问)
答案在画里(冬)/儿童谜语认知书
英语步步学(3基础词汇5岁+)/科学规划学习成长线
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/8 15:54:42