网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
雪里蕻炖豆腐
释义
食材明细
主料
雪里蕻
200克
蒜
5克
葱
10克
豆腐
100克
鲜肉
30克
香菜
5克
姜
5克
辅料
一品鲜酱油
0.5匙
大料
3克
味精
0.2匙
油
0.5勺
盐
0.5匙
花椒
3克
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
雪里蕻炖豆腐的做法步骤
1
准备原材料雪里蕻、豆腐、鲜肉、葱、姜、蒜
2
香菜洗净切成小段
3
雪里蕻是腌制出来的所以一定要提前在清水中泡至不咸才可以泡好以后沥干水份切成小段备用
4
豆腐切成块状在开水中焯一下
5
鲜肉切成葱姜蒜切好
6
锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香
7
放入鲜肉片加入一品鲜酱油炒制变色
8
放入雪里蕻翻炒均匀填入高汤或者清水
9
放入豆腐大火开始炖起来
10
炖十五分钟左右放入盐继续炖五分钟
11
汤汁收至不多时放入味精提鲜再撒上香菜即可出锅享用喽
12
喷喷香的雪里蕻炖豆腐盛入盘中
13
这道美味是东北人的最爱
14
入口醇香回味无穷
15
好吃的美味一定要和大家噢
小窍门
雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿。雪里蕻有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
牛奶鸡蛋条
奶香小馒头
水煮毛蚶
苹果胡萝卜果蔬汁
香煎牛仔骨
煎牛排
白切招财
肉皮冻
金针羊肉卷
芹菜芽炒鸡心猪肉
蒜香空心菜
面条线虾
红烧排骨
土司煎蛋
酱黄瓜
寿司
红烧狮子头
蒜蓉蒸排骨
蔬菜荤汤
面包机自制肉松
自制冒菜
菊花兰汤
鸡汤馄饨
炸香蕉
肉末豆角
air transport
air travel
air valve
air vent
airwaves
airway
air waybill
air well
airwoman
airworthiness
airworthy
airy
airy
airy-fairy
aisle
随园(清·张穆)
随堤田家行(元·耶律铸)
随堤行(明·殷奎)
随处(明·方太古)
随外之汴梁(清·姚素榆)
随太守送神归而有感(宋·周南)
随宦桂林未遂揽胜之愿匆匆去阻雨愆期因挈马(清·严永华)
随家严赴诗社与钱牧斋杜于皇程穆倩汪湛若诸(清·戴梓)
随家大人乞归留别东瓯官舍(清·赵景淑)
随寓(宋·释文珦)
随山馆重晤节堪(清·朱启运)
随州守士脩见寄诸作次韵(明·庄昶)
随州沙溪(宋·黄载)
随州献李侍御二首(唐·姚鹄)
随州钱相公挽歌三首(宋·梅尧臣)
傅佩荣译解庄子
100位企业家给家长的忠告
孕期营养专家方案
胎教优生专家方案
坐好月子专家方案
十月怀胎专家方案
教师教学决策论/青年学术丛书
中共中央国务院关于分类推进事业单位改革的指导意见(2011年3月23日)
中国文学现代转型的历史源流--明代中叶到清末民初中国文学的变迁
刑事诉讼法理解与适用
不出国跟日本中小学生一起上课学口语(附光盘全彩图文本)
锦太极拳
英语习语语义建构理论与实践研究
外语教学行动研究与教师专业发展/校本行动研究和教师专业发展研究系列
古城遗珠(苏州控保建筑探幽)/苏州历史建筑文化丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/2 15:00:25