“昨天买了点菠菜，不想吃炒菜了，嘿嘿，那就凉拌吧。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉菠菜的做法步骤
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1菠菜用淡盐水浸泡10分钟，切三到四厘米的长段 -
2在开水里焯一分钟左右 -
3捞出来后，过凉水，挤出水分，撒上蒜末，适量的盐，鸡精，用油炝一下。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
素菜
| 诗文 | 蒜蓉菠菜 |
| 释义 |
食材明细
蒜蓉菠菜的做法步骤
使用的厨具：平底锅
所属分类：
素菜
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