食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
-
1材料：蚕豆、鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗） -
2将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 -
3将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 -
4打成蛋液，待用。 -
5将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。 -
6随后，合入淘洗好的蚕豆焯开，2分钟后捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
8接着，合入焯好的黑木耳和蚕豆翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
晚餐
学生
- 剁椒炒酸豆角
- 香干炒酸豆角
- 锡纸肥牛
- 胡萝卜蛤蜊肉炒韭菜花
- 润肺止咳的秋梨膏呀！
- 浓香入味的胡萝卜土豆焖鸭肉
- 椰香芒果小圆子
- 烤箱早餐一一拉丝吐司面包
- 红烧猪蹄海带黄豆粒
- 日本豆腐蒸蛋
- 莲蓉包（心形，一次发酵）
- 棒棒糖
- 桃胶红豆小米粥
- 虾皮青椒丁
- 好看又好吃的红糖发糕，这样做一次就能做成功哦
- 虾仁芝士鸡蛋卷饼
- 豆豉蒸花肠
- 无需打发的蒸小蛋糕，法帅蒸烤箱做法
- 酒糟蛋糕
- 紫甘蓝饭团
- 香干鸡蛋炒韭菜
- 胡萝卜海带排骨汤
- 醪糟小饼
- 烤箱早餐一一吐司面包片
- 食光有约之炸鸡脯丸
- 以恶什么什么的成语
- 以恶报恶
- 以患为利
- 以患什么什么的成语
- 以意为之
- 以意什么什么的成语
- 以意逆志
- 以慎为键
- 以慎什么什么的成语
- 以戈什么什么的成语
- 以戈舂米
- 以戈舂黍
- 以战什么什么的成语
- 以战养战
- 以战去战
- 招隐诗二首（魏晋·张华）
- 招隐诗二首（魏晋·陆机）
- 招隐诗寄欧桢伯行台（明·陶益）
- 招隐诗（明·释今沼）
- 招隐诗（魏晋·张载）
- 招隐诗（魏晋·王康琚）
- 招隐诗（魏晋·闾丘冲）
- 招隐诗（魏晋·陆机）
- 招隐辞（宋·唐庚）
- 招隐首山分韵得生字（元·萨都剌）
- 招隐（元·周霆震）
- 招隐（元末明初·张羽）
- 招隐（唐·徐夤）
- 招隐（唐·汪遵）
- 招隐（唐·韩偓）
- DOUBLE-DIGIT GROWTH
- 上有老
- 母猪女郎/重现经典
- 外销员实用金融财税知识/出口企业经营管理者必读丛书
- 智能技术与信息处理
- 运筹学(高等院校经贸与管理规划教材)
- 中国上市公司自愿性信息披露研究
- 日本经济(全国高等院校国际商务日语系列统编教材)
- 国际物流实务/新国际商务系列丛书
- 海关管理研究
- 重新建立个人所有制(深化经济改革建立和谐社会探索)
- 怎样查账与调账
- 零售营销教程(21世纪全国高等院校商品流通管理统编系列教材)
- 城市区域协调发展的制度变迁与组织创新
- 千万别借钱