食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆黑木耳炒鸡蛋的做法步骤
-
1材料：蚕豆、鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗） -
2将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。 -
3将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 -
4打成蛋液，待用。 -
5将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开。 -
6随后，合入淘洗好的蚕豆焯开，2分钟后捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。 -
8接着，合入焯好的黑木耳和蚕豆翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
晚餐
学生
- 上汤娃娃菜
- 巨型巧克力面包圈--蛋糕模盛妆的新食感面包
- 泡椒凤爪
- 清新香甜苹果派
- 巧做生煎包
- 粗粮炖辽参
- 酸子蟹
- 暖水瓶煲银耳汤
- 海鲜风辣白菜炒饭
- 丰富创原~咖喱鸡肉饭
- 珍珠丸子
- 红颜三味
- 葫芦鸡蛋盒子
- 三文鱼寿司
- 桂花粉
- 泰式红咖喱焖鸡
- 排骨饭
- 火腿芝士焗薯蓉
- 广式紫白双薯月饼
- 呼应虎年中秋美食——鱼香虎皮蛋
- 中秋佳节营养美食——三丝蛋卷
- 广式豆沙蛋黄月饼
- 南瓜粉蒸肉
- 皮蛋瘦肉粥
- 可乐鸡翅
- dust ruffle
- dustsheet
- dust sheet
- dust sheet
- dust storm
- dust to dust
- dust-up
- dustup
- dust with
- dust wrapper
- dusty
- Dutch
- Dutch courage
- Dutch elm disease
- Dutchman
- 游普陀山喜晤寺僧明然别后却寄（清·金朝觐）
- 游普陀山寺一首（清·金朝觐）
- 游普陀山（当代·崔荣江）
- 游普陀山（当代·王引）
- 游普陀岩（明·詹一惠）
- 游景仁东园（宋·苏辙）
- 游景德寺贻黄文中（明·郭奎）
- 游景德（宋·王炎）
- 游景灵宫（宋·刘攽）
- 游景福宫见闵妃殉难处秋草方滋凄然有作（近现代·郁曼陀）
- 游景空寺兰若（唐·孟浩然）
- 游智林寺（宋·李光）
- 游智果寺（宋末元初·仇远）
- 游智老寺次韵（明·童冀）
- 游智者寺（元·鲜于枢）
- 知识产权运营风险专论(发展权视角)/知识产权法研究丛书
- 物理学史二十讲(中国科学技术大学精品教材)
- 数字逻辑(第2版安徽省高等学校十一五省级规划教材)
- 高效激励(让每个人都有高光时刻)/EFFECTIVE高效领导力系列
- 水电工程合理使用年限及耐久性设计规范(NB\T10857-2021)/中华人民共和国能源行业标准
- 攀西地区康养气候资源分析概述
- 丰田自工序完结实践指南(打造精益自动化全价值链)/丰田管理解密实践丛书
- 百年铁路
- 机械工程专业概论(工程类应用型本科高校系列教材)
- 图解入门(功率半导体基础与工艺精讲原书第2版)/集成电路科学与技术丛书
- 广播电视新闻学教程(第2版普通高校文化与传播类专业系列教材)
- 新时代医学院校劳动教育理论与实务(安徽省高等学校一流教材)
- 机械设计与应用(高职机械类精品教材)
- 综合实践活动课程导论
- 一本书读懂经济学