《失眠自助防治方案/现代家庭疾病防治手册》由许彦来同志主编。他是济南军区高级干部青岛第一疗养院副主任、主治医师，长期从事慢性病、老年多发病的治疗和护理，有丰富的临床经验。
全书采用问答形式，详尽地介绍了有关失眠的基础知识、中西医诊疗和日常养生常识，包括失眠的诊疗常识、中医分型辨治、多种治疗方法、食疗药膳、保健常识等，内容系统全面，方法简单实用，语言通俗易懂，适合患者及家属使用，也可供中医、西医及中西医结合的临床、科研工作者
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