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诗文	油菜炒鸡胸肉
释义	食材明细 主料 油菜 适量 麻椒鸡胸肉 半个 辅料 食用油 1匙 红椒 半个 调料 食盐 半克 生抽 小许 鸡精 小许 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 油菜炒鸡胸肉的做法步骤 1 油菜洗净。 2 取椒麻鸡。 3 红椒洗净切丝。 4 鸡胸肉撕成条。 5 热锅冷油，油热放食盐。 6 放油菜。 7 放红椒和鸡肉翻炒。 8 炒至油菜断生放鸡精和生抽。 9 炒均匀即可。 10 成品。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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