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诗文	虾仁青菜燕麦粥
释义	食材明细 主料 即食燕麦 适量 虾 适量 青菜 适量 辅料 姜 少许 调料 油 少许 盐 少许 胡椒粉 少许 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 虾仁青菜燕麦粥的做法步骤 1 准备好食材:如图。 2 把虾处理一下，头尾分开。 3 虾尾开背去掉虾线(不去壳是是保存虾的肉质爽口鲜美)。 4 青菜切碎，切点姜丝。 5 热锅放油，下虾头姜丝小火煸炒，煸炒出虾油，虾壳香酥，加少适量的水。 6 大火烧开，继续煮3分钟，然后捞出虾头姜丝。 7 放入燕麦。 8 放入青菜。 9 放入虾仁。 10 调点盐，胡椒粉搅拌一下下。 11 非常鲜美的粥就完成了。 12 成品图。 13 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥
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