食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆炒虾仁的做法步骤
-
1虾仁清洗干净，加入适量盐，胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。 -
2荷兰豆去筋清洗干净备用。
-
3胡萝卜切成薄片备用。
-
4锅内加水烧开，下入胡萝卜，荷兰豆，少许盐焯水一分钟捞出备用。
-
5热锅冷油，下虾仁翻炒至变色，加入少许热水焖一分钟至熟。
-
6加入焯好的荷兰豆，胡萝卜翻炒均匀，加入适量盐调味即可。
-
7即将出锅装盘。
-
8成品图。
-
9成品图。
小窍门
虾仁加调味料腌制十分钟入味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 香辣肉丝炒面
- 铜锣烧
- 蕃茄金针菇炖豆腐
- 绿豆汤
- 酱香七彩小泡椒
- 八寸戚风蛋糕
- 猪肉炒苦瓜
- 可乐鸡翅
- 红烧鲫鱼
- 冰爽绿豆沙
- 避风塘大虾
- 蒜泥茼蒿
- 油焖大虾
- 苦瓜炒辣椒
- ????开心炒饭????
- 胡萝卜玉米黄瓜炒五花肉
- 凉拌粉皮
- 红烧鲫鱼
- 炒河虾
- 蒜末烧茄子
- 营养够全面的甜菜根多彩拌饭
- 杂粮饭
- 肉末炒粉丝
- 咸香豆花
- 茄汁牛肉面
- 愁什么殢什么的成语
- 愁什么泪什么的成语
- 愁什么病什么的成语
- 愁什么百什么的成语
- 愁什么苦什么的成语
- 愁什么茫什么的成语
- 愁什么赧什么的成语
- 愁什么蹙什么的成语
- 愁什么锁什么的成语
- 愁什么闷什么的成语
- 愁什么阑什么的成语
- 愁什么难什么的成语
- 愁倚什么什么的成语
- 愁倚阑令
- 愁城什么什么的成语
- 诸佛居何国土（宋·释慧方）
- 诸侄入泮，作此勖之（清·郑用锡）
- 诸侄孙登白峰观海上一景（宋·戴复古）
- 诸侄约至黄檗因思前岁刘朔斋同宿约后村不至（宋·林希逸）
- 诸侄行绘荔圃长春图各有题咏兼榼酒过酌有歌（明·黄公辅）
- 诸侯客（宋·刘克庄）
- 诸儒为刘恺语（魏晋·无名氏）
- 诸儒为匡衡语（魏晋·无名氏）
- 诸儒为张禹语（魏晋·无名氏）
- 诸儒为朱云语（魏晋·无名氏）
- 诸儒为杨震语（魏晋·无名氏）
- 诸儒为贾逵语（魏晋·无名氏）
- 诸儿灯下请说书因以示之（明·郑文康）
- 诸儿（明末清初·屈大均）
- 诸公九日登毗卢阁余以病不赴（明·黎民表）
- 10天掌握KET口语
- 人间我来过
- 北京社会发展报告(2021版2020-2021)/北京蓝皮书
- 成语故事/国学启蒙阅读大书
- 平面配色手册
- 清末民初小说理论资料(精)
- 师门问学录(精)/周勋初文集
- 长长的贴纸地带(太空探秘)
- 莎士比亚爱情诗集(插图珍藏版)(精)
- 十一种心碎(痛苦的故事形态学分析)
- 底层逻辑(厉害的人如何实现人生逆袭)
- 长夜/阿加莎·克里斯蒂作品
- 向上
- 恶之花(插图珍藏版)(精)
- 中国健康管理与健康产业发展报告(2021No.4把握新发展阶段促进高质量发展)(精)/健康管理蓝皮书