食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁龙利鱼柳的做法步骤
-
1龙利鱼切片加料酒，胡椒粉腌制十五分钟 -
2番茄划十字刀用开水烫一下去皮
-
3切小块备用
-
4锅中热油
-
5放番茄小火翻炒
-
6炒出汤汁
-
7放入龙利鱼柳（腌制好的龙利鱼柳焯水）
-
8炒匀加盐，胡椒粉，白糖翻炒均匀即可
小窍门
龙利鱼下锅不能超过一分钟不然就会煮老了
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜苔番茄鸡蛋拌面
- 腊肉蒸黄鱼
- 荠菜包子
- 蒿子杆炒护心肉
- 手抓饼卷黑椒牛肉
- 生菜芯拌海参
- 黑胡椒酱炒牛肉卷
- 圣诞树面包
- 白玉菇番茄炒鸡蛋
- 海鲜圣诞星星披萨pizza
- 炒饭寿司
- 莲藕糊
- 五花肉炒四季豆
- 娃娃菜炒腐竹
- 五花肉炒花菜
- 牛肉年糕汤
- 食蔬炒饭
- 蒸麻辣香肠
- 有机菜花炒腊肠
- 枸杞甜酒冲蛋
- 腊肉芥菜冬笋炒年糕
- 加州葡萄干圣诞树曲奇
- 土豆洋葱焖鸡
- 腊肠
- 白菜粉条炖羊肉卷
- 穷态什么什么的成语
- 穷态极妍
- 穷思什么什么的成语
- 穷思极想
- 穷思毕精
- 穷思竭虑
- 穷愁什么什么的成语
- 穷愁潦倒
- 穷搜什么什么的成语
- 穷搜博采
- 穷日之力
- 穷日什么什么的成语
- 穷日落月
- 穷本什么什么的成语
- 穷本极源
- 挽漕篇（元·王恽）
- 挽漳守郑都承子敬四首（宋·王迈）
- 挽漳州林祺秀才（明·钟芳）
- 挽漳浦陈丞璧（宋·刘克庄）
- 挽漳浦陈松庵处士（明·柯潜）
- 挽潘主簿诗（元末明初·张羽）
- 挽潘举翁（元·周权）
- 挽潘南山（明·王守仁）
- 挽潘右司二首（宋·陈棣）
- 挽潘夫人（宋·陈棣）
- 挽潘孺人（宋·黄干）
- 挽潘守（宋·林希逸）
- 挽潘德夫左司（宋·孙应时）
- 挽潘才叔母（宋·陈傅良）
- 挽潘昌朝（宋·王圭）
- 小学数学兴趣班 3年级
- 化腐为奇+无所不能+万物有时
- 夏昆 中国语文之美系列（全3册）
- 义务教育教科书 语文+数学+英语（3年级起点） 6年级 上册
- 广文图书 黄冈四清卷 语文5年级 上册 RJ
- 小学生200字限字作文大全:1-2年级适用/小学生限字作文大全
- 古文观止
- 2019高中生物:稳态与环境(酷练版)/知识日记+考前唤醒
- 欧·亨利短篇小说精选
- 数学思维跳出来 小学数学思维拓展训练 2年级 挑战版
- 懂孩子.才会爱孩子:父母必知的0-6岁育儿心理
- 天利38套 中考试题精选 道德与法治 湖南专版 2020
- 中华优秀传统文化教育读本 3年级
- 名师优题小学系列卷 语文 3年级上 RJ版
- 小学数学兴趣班 6年级