食材明细
- 果味 口味
- 调味 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
自制缤纷水果饮的做法步骤
-
1成品。 -
2材料：猕猴桃李子橙子桃子柠檬天然博士有机蛋白粉1勺速溶红茶1小包冰块适量。 -
3首先在做这个饮品之前我们要先泡红茶，不用太浓的，有颜色这样的就可以了，然后放旁边降温备用。 -
4接着，我们将所有的水果都一一处理好，带核的一定要去掉，然后都切成比较小的水果丁。另外准备1勺的有机蛋白粉。 -
5自制做水果饮非常的简单，5分钟就成，看下大家都懂的：将降温的红茶倒入茶杯中。用量到茶杯的一半就成，因为我们是要添加水果和冰块的。 -
6冰块是我事先用纯净水装入冰格，然后速冻成型的，用之前取出来。 -
7接着在茶杯里面加入什锦水果丁，放入适量的冰块，这个根据自己口味决定，喜欢冰爽的就多一些冰块，反之就少一些，最后加入1小勺的有机蛋白粉，搅拌均匀就可以美美的喝下去了。
小窍门
小叮咛：
1、做水果茶的水温不能太高，否则会破坏维C营养
2、红茶水不要太浓，稍微浸泡出茶色就可以
3、冰块根据个人体质放，也可以不放的
4、加入蛋白粉营养更全面，吸收更好。
1、做水果茶的水温不能太高，否则会破坏维C营养
2、红茶水不要太浓，稍微浸泡出茶色就可以
3、冰块根据个人体质放，也可以不放的
4、加入蛋白粉营养更全面，吸收更好。
使用的厨具：其他
所属分类：
饮品
家常菜
下午茶
- 陈皮鸭
- 蛋黄酥
- 腊肉炒土豆片
- 蒜泥拌芹菜叶
- 葱花煎蛋
- 红米茶
- 红烧鲨鱼皮
- 五花肉咖喱土豆饭
- 葱烧豆腐
- 蒜香莴笋
- 肉末豆腐
- 沸腾鱼
- 清蒸剁椒鳜鱼
- 鲈鱼蒸黄豆酱
- 香菇大葱肉饼
- 花生芽炒肉
- 抹茶毛巾卷
- 甜瓜酸奶沙拉
- 凉拌杂菜
- 猪肉芹菜馅水饺
- 红烧冬瓜
- 超简单剁椒鱼头
- 黑森林蛋糕
- 甜老面馒头
- 养生芹菜土豆丝
- sewer
- sewerage
- sewer system
- sewing
- sewing basket
- sewing kit
- sewing machine
- sewing needle
- sewing thread
- sewn
- sew on
- sew up
- sex
- sex abuse
- sex act
- 满庭芳 夜叉婆（元·马钰）
- 满庭芳 夜坐（清·汤煜）
- 满庭芳 大丫手制芙蕖见贻为赋此解（当代·傅义）
- 满庭芳 太平花（近现代末当代初·张伯驹）
- 满庭芳 奉题匑厂吾兄词稿，即希正拍，趣园（近现代·汪曾武）
- 满庭芳 姑苏午日次素庵韵（清·徐灿）
- 满庭芳 子中兄自安仁遗书云：将以重九登高（宋·周必大）
- 满庭芳 孟晋招饮淀园（清末民国初·奭良）
- 满庭芳 季弟孝积生辰宴集（清·龚鼎孳）
- 满庭芳 学圃（清·黄永）
- 满庭芳 宁都老儒曾承斋以四词见投，依韵詶（清末近现代初·周岸登）
- 满庭芳 宋刻淮海长短句，次秦淮海韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 满庭芳 寄□县晏公及道众（元·马钰）
- 满庭芳 寄与平杜公（元·马钰）
- 满庭芳 寄兴平张先生（元·马钰）
- 钱伟长的故事(中国近代力学先驱)/榜样代代传系列丛书
- HTML5+CSS3+JavaScript从入门到精通(下实战篇第2版)/Web开发视频点播大系
- 叶派(京剧流派唱腔伴奏研习教程上海戏剧学院规划建设教材)
- 中国石油天然气股份有限公司冀东油田分公司年鉴(2022)(精)
- 科学史讲义(Ⅰ从天文学家到炼金术士那些进入科学宫殿的人)
- 产业专利分析报告(第90册近眼显示)
- 有机磷化合物基础与临床毒理学(精)
- 中小学生核心素养系列丛书：中小学生勤俭节约知识【四色】
- 当世界无法改变，请改变自己【精装】
- 【引进版·精装绘本】儿童心理成长故事系列绘本：弗兰基的小怪癖
- 2023-2024年高考英语满分作文专辑/金榜题名
- 复活的楼兰新娘/我带爸爸去探险
- 工程招投标与合同管理实务(第2版修订版十二五职业教育国家规划教材)
- 中药化学(供中药学中药制药中药材生产与加工等专业使用高等职业学校十四五规划药学类及中医药类专业新形态一体化特色教材)
- 纳兰词(彩插精装版)(精)