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诗文	蒸淮山药
释义	食材明细 主料 铁棒淮山药 1块 辅料 食用白糖 1匙 甜味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蒸淮山药的做法步骤 1 准备铁棒淮山药一段砍成三小段。 2 削皮洗净切片棱形块备用（可以用一次性手套工作，不然手会痒）。 3 锅内放入水上锅蒸熟，冷水算时间大约二十分钟，起盖撒白糖出锅即可。 4 老少皆宜的健康饮食淮山 使用的厨具：煮锅 所属分类： 家常菜   懒人食谱
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