食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素炒三白的做法步骤
-
1豆腐切块 -
2电饼铛煎至两面发黄。 -
3藕切片，金针菇撕开，辣椒切丁，大蒜切片。 -
4藕片用水焯一下，我图省事用微波炉丁了一分半。 -
5油热后加入辣椒大蒜。 -
6依次加入藕片，豆腐，金针菇，翻炒后加少量水焖至金针菇发软。加盐，生抽出锅。
小窍门
家常小菜。简单可口。
使用的厨具：电饼铛、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 边吃边瘦的健康美食～轻食蔬果虾仁沙拉
- 家常熏鱼
- 辣椒叶煮猪杂汤
- 紫苏蚝油炒瓜皮
- 姜葱炒脆鲩鱼
- 蜜豆牛奶鸡蛋布丁
- 辣椒叶鸡蛋汤
- 老母鸡药膳汤
- 枇杷煮银耳
- 孜然鸡丁
- 凤梨糖水
- 电饭煲卤猪脚
- 排骨药膳汤
- 芒果冰激凌
- 香菇卤肉
- 肉末榨菜炒红辣椒
- 皮蛋粥
- 酱油炒面
- 美味酸汤鱼
- 桂圆红枣银耳羹
- 西葫芦炒肉片
- 番茄鸡蛋蝴蝶面
- 绿豆小米粥
- 螺蛳肉烧泥鳅
- 芦笋豌豆鲜虾沙拉
- striker
- strike through
- strike up
- strike up a conversation
- strike upon
- strike while the iron is hot
- striking
- strikingly
- strimmer
- string
- string along
- string bean
- stringboard
- string cheese
- -stringed
- 三公（明·庞尚鹏）
- 三关（明·何景明）
- 三关（清·旻宁）
- 三冈亭在邑西南三十里秦昭王使谒者王稽使魏（宋·李廌）
- 三冈湖观月（宋·魏叔介）
- 三冬贫嫠怨（近现代·胡念祖）
- 三凤吟赠伦白山司成送母太夫人还乡（明·湛若水）
- 三凤行赠海东之还江南（元·虞集）
- 三到楼（近现代·刘文中）
- 三到楼（近现代·沙曾达）
- 三到罗浮口号（清·黄培芳）
- 三割股（清·陈斌）
- 三十一岁吟（宋·刘黻）
- 三十七岁初见白发诗（宋·项安世）
- 三十七（明·汤显祖）
- 五笔高手特训班
- 工程流体力学(第5版英文改编版)/高等学校教材系列
- 完全掌握AutoCAD2007中文版(附光盘)
- Oracle DBA核心技术解析(国家信息技术紧缺人才培养工程系列教材)
- 密码编码学与网络安全--原理与实践(第4版)/国外计算机科学教材系列
- 设计师谈成功网页设计原则(网页设计师必读)
- Proteus在MCS-51 & ARM7系统中的应用百例(附光盘EDA应用技术)
- 自适应滤波器原理(第4版国外优秀信息科学与技术系列教学用书)
- Pro\ENGINEER Wildfire3.0基础设计(附光盘)
- 紧固件手册(精)
- 电脑综合应用实训教程/新时代电脑教育丛书
- 传感技术基础与技能实训教程/电子技术技能实训教程丛书
- 实用色彩设计手册(附光盘)
- 射频和微波混合电路--基础材料和工艺/微电子技术系列丛书
- 应用密码学(高等教育十一五国家级规划教材)