食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
美肤杂粮粥的做法步骤
-
1将薏仁、芡实等以清水彻底洗净。
-
2泡水，至少泡四个小时，要泡得久，至少要泡4小时。
-
3加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。
-
4煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
- 秘制腰豆
- 肉香茄盒
- 南瓜饼
- 鸭架二吃——麻辣鸭架
- 【沙茶美食】芝士焗肉丸
- 豆沙小南瓜
- 糖水桔子
- 肉松彩蔬杂粮饭团
- 煎酿茄子
- 秋梨膏
- 干锅牛蛙
- 素炒西葫芦
- 豆沙紫薯糯米饼
- 咖喱鸡
- 糯米圆子
- 润肺金桔蜜饯
- 芋头牛腩堡
- 冰糖炖燕窝
- 鸡腿蘑炒肉
- 可可芝麻面包
- 鸡肉松
- 韭菜炒鳝丝
- 黄金炸猪排——九阳知食
- 吃也是种艺术——海棠酥
- 鸡高汤
- bumph
- bump into
- bumpkin
- bump off
- bumptious
- bump up
- bumpy
- bumpy ride
- bum rap
- bun
- bunch
- bunches
- bunch of
- bunch of flowers
- bunch together
- 纪梦（明·王鏊）
- 纪梦（明·管讷）
- 纪梦（明·董纪）
- 纪梦（明·董纪）
- 纪梦（明·薛始亨）
- 纪梦（明·郑真）
- 纪梦（明·郭奎）
- 纪梦（明·释函是）
- 纪梦（明·钟芳）
- 纪梦（明·陈献章）
- 纪梦（明·陈献章）
- 纪梦（明·黄淮）
- 纪梦（清·吴昆田）
- 纪梦（清·孙原湘）
- 纪梦（清·张印）
- 元曲三百首(上下)/书香经典
- 古文观止(上下)/书香经典
- 孔子家语(上下)/书香经典
- 曾国藩家书(上下)/书香经典
- 史记(上下)/书香经典
- 从一到十谈养生/名医养生秘笈系列
- 三字经百家姓千字文弟子规治家格言/儿童经典诵读丛书
- 中国医学分子微量元素学(精)
- 陈式太极拳36式套路分解教学(附光盘)/武术分解教学丛书
- 杨式太极拳竞赛套路分解教学(附光盘40式修订版)/武术分解教学丛书
- 红菜薹栽培技术/实用蔬菜栽培技术系列/新农村书屋
- 常见疼痛症的经验治疗与护理
- 女性生育期保健/妇女健康指南
- 女性青少年期保健/妇女健康指南
- 女性中老年期保健与健美/妇女健康指南