食材明细
- 咸甜 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
鸡蛋杯的做法步骤
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1把爱吃的蔬菜洗干净切成小块儿，我用的紫甘蓝芹菜虾仁青豆玉米粒胡萝卜，芝士提前拿出来放至室温 -
2锅子烧热后放橄榄油，油热后放入蔬菜，放入适量的盐，我是给宝宝吃，所以放了一星星点，我没有放玉米进入，玉米一会儿直接放到杯子里就好吧，看个人习惯咯
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3把炒好的菜放到杯子里，鸡蛋打散，可以放着料酒醋水之类的，看个人习惯，然后把蛋液倒入杯子没过蔬菜，放上一点牛奶，再铺上芝士碎
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4烤箱提前预热，然后放入烤箱200度20分钟，习惯吃嫩的可以小火时间短点，看自家烤箱习性
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5时间到，取出来，开动
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6配着牛奶咖啡可可之类的更美味哦
小窍门
会粘杯，最好用不粘的烤盘烤碗
使用的厨具：电烤箱、炒锅
所属分类：
热菜
西餐
- 石斛枸杞茶
- 上汤西兰花杏鲍菇
- 彩椒烧牛肉
- 葱花鸡蛋煎酱
- 啤酒卤鸡蛋
- 土豆丸子
- 青萝卜烧羊排
- 糖醋排骨
- 炼乳椰蓉巧克力土司
- 酸辣藕片
- 炝拌土豆芹菜
- 芹菜肉丝
- 脆皮猪蹄
- 酒酿红烧肉
- 茄汁蘑菇
- 干炸鲜蘑
- 葱爆羊肉
- 苹果酱
- 葱花虾仁
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- 葱香花卷
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- 糖醋排骨
- 葱香芝麻酱油饼
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- a half of
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