正宗蒜泥菠菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	蒜泥菠菜
释义	“菠菜富含铁是补铁的最佳蔬菜哦。” 食材明细主料菠菜适量辅料蒜末适量盐适量鸡粉适量蒜香口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜泥菠菜的做法步骤 1 菠菜洗净备用 2 起油锅下蒜泥煸炒出香味 3 倒入准备好的菠菜煸炒，加适量的盐和鸡粉调味即可。 4 菠菜煸炒至断生即可出锅。使用的厨具：炒锅所属分类：素菜
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