猩猩马文和别的猩猩不一样,他喜欢关注被大家忽略掉的生活细节,细细地观察生活,感受生活,他的爷爷一开始并不理解他,但是在两个人相处的过程中,爷爷也开始接受马文的所思所做,认真地观察周围的环境,体悟内心的感受,他们都感到生活的美好,感悟到生命的质感。
苏珊·D.斯威特、布兰达·S.迈尔斯著的《安静之王(通过正念练习提升感知力)/儿童情绪管理与性格培养绘本》引导孩子用探求的眼光发现生活中的细节,训练孩子的观察能力和内在感知力。本书提到的正念想法,还可以提升孩子的专注力。
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