食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
南瓜豆沙包的做法步骤
-
1将红豆加水煮面 -
2放入白砂糖捏碎（不要太碎，稍有颗粒比较好） -
3将南瓜去皮后切成小块，放入盘中盖上保鲜膜，放入微波炉中高火叮熟 -
4叮熟的南瓜 -
5然后将蒸熟的南瓜过筛（可用小勺按压），成细腻的南瓜泥（这样可以过滤出不少丝状脉络） -
6将南瓜泥、面粉以及酵母（用少量温水和开）混合成均匀的面团（根据情况适量加水） -
7放在温暖湿润处发酵至两倍大 -
8将发酵好的南瓜面团滚成长条状 -
9再平均分成均匀的小剂子。 -
10取一个剂子按扁，擀成中间厚边缘薄的圆片，放适量豆沙馅。 -
11包成圆形，收口向下。其他依次做好 -
12将做好的豆沙包饧20--30分钟 -
13将饧好的豆沙包放入蒸锅，冷水开始大火蒸约13--15分钟。 -
14时间到了以后不要急着掀开锅盖，停3分钟再打开锅盖，以免面皮急速降温而塌陷影响美观。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
包子
冬季食谱
- 彩色虾饺
- 菠菜馒头卷
- 烤五花肉
- 家常小炒手撕包菜
- 彩绘蛋糕卷
- 椰子很芒
- 蒜香菠菜
- 香辣猪蹄
- 懒人版低脂生酮面包
- 非一般的酱肉包
- 酸辣黄凉粉
- 鸡蛋炒双蔬
- 冒菜
- 香辣牛蛙
- 虾皮豆腐汤
- 家常快手菜/青椒牛肉丝
- 豆角焖面
- 蒜苔青椒炒腊肉
- 酱香口蘑
- 酱汁虾尾
- 红烧鸭中翅
- 清炒西葫芦
- 肥牛丝瓜
- 萝卜干炒腊肉
- 蒙古汁牛肉
- zip file
- zip it
- zip-line
- zip line
- zipper
- zipper up
- Zippo
- zippo
- Zippo lighter
- zippy
- zip up
- zip wire
- zip your lip
- zircon
- zirconium
- 秋日睡起感悟（明·叶纨纨）
- 秋日睡起（宋·陆游）
- 秋日睹白云生率尔遣兴（明·李梦阳）
- 秋日石门山房作（明末清初·屈大均）
- 秋日示休上人诗（南北朝·鲍照）
- 秋日示儿曹（明·张天赋）
- 秋日禅房（宋·释文珦）
- 秋日禅智寺见裴郎中题名寄韦瞻（唐·罗隐）
- 秋日私居感怀（明·苏葵）
- 秋日移榻上双镜楼（明·释函是）
- 秋日移菊（明·于谦）
- 秋日程伯玉携诗见过次韵（宋·孙应时）
- 秋日章定南书至自章水赋此寄赠（明·林大春）
- 秋日端居（宋·陈洎）
- 秋日端居（明·高启）
- 地理(选择性必修3资源环境与国家安全RJ2021-2022)/高中必刷题
- 同等学力申请硕士学位英语水平全国统一考试历年真题及模拟试题详解/2022同等学力考试辅导系列
- 如果名画都是猫(2)(精)
- 中国结编织技巧分步详解
- 英语(5下RJ版全彩手绘)/小学学霸天天默写
- 机动车交通事故责任强制保险条例注释本(全新修订版版)/法律单行本注释本系列
- 华西医院辟谣小分队健康日历(2022)(精)/华西医学大系
- 数学(3下RJ版全彩手绘共2册)/小学教材搭档
- 数学(2下R全新改版)/浙江名卷
- 心悦臣服
- 实用巴利语语法(英文影印版)(精)/古典语言丛书
- 漫画图解零起点学会英语语法/易人外语
- 认识新商业(慕课版智慧商业创新型人才培养系列教材)
- 孩子是父母一生的功课
- 中国城投行业发展报告(2021)/城投蓝皮书