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诗文
山寨上校鸡块
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
辅料
鸡蛋
2只
盐
适量
黄酒
适量
食用油
适量
黑胡椒粉
适量
面包糠
适量
咸鲜 口味
炸 工艺
数天 耗时
普通 难度
上校鸡块的做法步骤
1
趁两只手还没碰食材,先做好准备工作:饭盒2只、保鲜膜一卷
2
裁取适量保鲜膜将饭盒包好
3
鸡胸肉一块
4
切成鸡丁(以不要剁成肉泥为佳,这样做出来的鸡块能看到鸡肉的纹理)
5
将鸡蛋敲出一个小孔,把蛋清倒入鸡丁中,蛋黄留着备用
6
加入适量盐
7
加入适量黄酒
8
加入适量食用油
9
加入适量黑胡椒粉
10
搅拌均匀
11
分入两只饭盒
12
铺均匀(切忌铺得太厚,如果肉多了,可以再装一盒)
13
将饭盒放入冰箱冷冻室冻一夜
14
取出冷冻好的鸡肉丁,用热的布在饭盒周围捂一下,直到可以提着保鲜膜顺利取出鸡肉
15
切成大小合适的鸡块
16
一只蛋黄,再加另一只鸡蛋,一起打散备用;再准备适量面包糠备用
17
让鸡块表面蘸满蛋液
18
再让鸡块表面均匀地蘸满面包糠
19
将前两个步骤再重复一次,鸡块就做好了
20
锅中倒入适量油,小火烧热,将鸡块放下去炸到两面金黄
21
完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/4/3 19:08:32