食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1将买回来的油菜苔清洗干净。 -
2然后摘去老叶，撕去筋膜，切成段。 -
3葱蒜切好备用。 -
4油锅烧热，放葱蒜煸炒。 -
5接着放入油菜苔煸炒，要大火快炒一分钟。 -
6然后放入适量的盐和味精就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
午餐
- 家常豆腐
- 韩式石锅拌饭
- 牛肉炒蛋
- 滋味肝片
- 彩色面条
- 白萝卜羊肉汤
- 青椒肉丝
- 可乐鸡翅
- 山胡椒香卤鸭肝
- 紫米青椒肉丁包子
- 蜂蜜香蕉派
- 土豆香菇炖鸡
- 瑶柱节瓜环
- 可乐鸡翅
- 番茄煎蛋汤
- 蛋酥卷-把美味营养卷起来
- 锅塌豆腐
- 竹炭吐司
- 鲍汁豆腐
- 爽脆水煮鱼
- 蒜苗炒肉
- 黄瓜肉片
- 苦瓜肉片
- 芒果酸嘢
- 少油的凉拌豇豆
- go on an errand
- go on a rampage
- go on a tear
- go on a trip
- go on a wild goose chase
- go on a wild-goose chase
- go on doing
- go on doing
- go one better
- go one better than
- go one step further
- go on forever
- go on holiday
- go on leave
- go online
- 临江（明·林弼）
- 临池作（明·朱诚泳）
- 临池曲（唐·孟郊）
- 临池歌（宋·刘子翚）
- 临池清兴为张敬惟作二首（元末明初·王翰）
- 临池玩游鱼（宋·张方平）
- 临池闲卧（唐·白居易）
- 临池（宋·严羽）
- 临池（明·朱诚泳）
- 临汴亭送客还马上作（宋·贺铸）
- 临汾大中楼（当代·伯昏子）
- 临沂沂水道中尘沙眯目不可行闻东北有温泉即（宋末元初·陆文圭）
- 临沂道上（清·吴兴炎）
- 临没赋诗（明·蔡颙）
- 临沧波诗（南北朝·王台卿）
- 机械制造技术基础(普通高等教育十一五规划教材)
- 特许连锁企业经营管理实务(现代市场营销专业中等职业学校教学用书)
- 信息科学与工程/现代工程科学与技术丛书
- 和平箴言(21世纪的秩序与混乱)
- 语文教学参考书(专业模块工科类语文中等职业学校文化课教学用书)
- 运筹学(Ⅰ类第3版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 基础化学学习指导(普通高等教育十一五国家级规划教材配套教材)
- 现代数字信号处理与噪声降低(第3版)/现代通信信号处理丛书
- 新闻传播业务基础(21世纪全国高职高专新闻传播类规划教材)
- 机电专业英语(第2版机电技术专业中等职业学校教学用书)
- 韩国语词汇精讲与训练
- 会计基础与实务(附光盘中等职业学校财经类专业基础课立体化系列教材)
- 钣金工操作技术
- 数控技术基础与应用(21世纪全国高职高专机电系列实用规划教材)
- 公差配合与测量技术(21世纪全国高职高专机电系列实用规划教材)