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诗文	简单快手减脂餐——蟹柳炒蛋
释义	食材明细 主料 蟹柳 200g 鸡蛋 1个 辅料 葱花 少许 调料 生抽 2勺 蚝油 1勺 辣椒粉 1勺 醋 1勺 盐 少许 代糖 少许 淀粉 半勺 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 蟹柳炒蛋的做法步骤 1 调个酱汁：2勺生抽?1勺蚝油?1勺辣椒粉?1勺醋?适量盐和代糖?半勺淀粉?小半碗清水搅匀备用。 2 鸡蛋搅匀倒入锅里炒散盛出。 3 蟹柳炒软再倒入鸡蛋和酱汁一起翻炒均匀就可以出锅啦！撒点葱花～ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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