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诗文	虾头补钙蔬菜汤
释义	食材明细 主料 虾头 适量 裙带菜 适量 冬瓜 适量 鸡蛋 适量 虾皮 适量 辅料 盐 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 虾头补钙蔬菜汤的做法步骤 1 虾头煎长，煎出虾油（这是我做九节虾虾球剩下的虾头，本着不浪费的选择，所以才做了这个汤）。 2 虾头拨到一边，打入两个鸡蛋煎香。 3 提前泡好的裙带菜切碎。 4 冬瓜去死切小块。 5 将裙带菜和冬瓜放入锅里，加入足够的清水，大火煮开。 6 大概煮十分钟，加入适量虾皮，少许盐即可哦。 7 这是煮好的样子哦。 8 虾，虾皮，裙带菜都是补钙的，鸡蛋富含蛋白质，冬瓜热量极低，这个糖也很适合减肥的女性。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 汤类   家常菜
随便看	儿菜肉片 免揉小餐包，亮闪闪黄油，让人食欲大增，配一杯牛奶就是早餐了。 “萝卜”萝卜干 白萝卜滚牛丸汤 韭菜花 肉末莴笋丝 炖五花肉鸡蛋 海参菌汤 豆渣白萝卜丸子 0黄油！0鸡蛋！素食果干小蛋糕 虾仁茄汁豆腐 白菜猪肉馅饺子 黑芝麻千层糕，24图超详细制作分享，比蛋糕还要好吃的发糕！ 鸡蛋黄瓜面 冬笋炒鸡蛋干 青菜炒红萝卜 青萝卜蛤蜊炖豆腐汤 节气食养|金丝焦枣茶 麻辣炖萝卜 山芋藜麦粥 冬日暖身汤——羊骨汤 白萝卜烧大虾 花生黑豆豆浆 酱香红扁豆 米饭丸子

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。