“营养丰富，减脂瘦身。”
食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆圣女果蓝莓鸡蛋沙拉的做法步骤
-
1荷兰豆，圣女果，蓝莓，鸡蛋，玉米粒。 -
2荷兰豆洗净改刀。
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3开水中焯熟捞入凉水中备用。
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4苦菊垫底。
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5圣女果一分为二，如图摆盘。
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6过凉控水的荷兰豆放盘中。
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7蓝莓摆盘一周。
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8撒上玉米粒。
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9鸡蛋白切小粒。
-
10撒盘心。浇上自己喜欢的沙拉酱，油醋汁，千岛酱皆可。
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11成品。
使用的厨具：其他
所属分类：
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