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诗文
蚝油炒塔菜
释义
食材明细
主料
塔菜
三棵
辅料
葱
适量
蒜
适量
调料
蚝油
适量
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蚝油炒塔菜的做法步骤
1
三棵塔菜洗净备用。
2
葱和大蒜备用。
3
塔菜洗净控水后切大块。
4
葱和蒜切碎装盘。
5
锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
6
加入塔菜翻炒均匀。
7
放入蚝油提鲜。
8
出锅加盐调味即可。
9
美美的家常小炒菜完美呈现。
10
成品图。
小窍门
大火翻炒,锁住营养,祝您十月安好!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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更新时间:2026/1/30 21:02:47