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诗文
鲳鱼
释义
食材明细
主料
鲳鱼
一条
辅料
料酒
适量
盐
适量
黄豆酱
适量
酱油
适量
蚝油
适量
蒜米
适量
葱头
适量
油
适量
姜片
适量
酱香 口味
焖 工艺
半小时 耗时
高级 难度
红烧鲳鱼的做法步骤
1
鲳鱼一条,切块,洗干净。
2
油热(油多一点),下姜片,放点盐,放鱼进去,煎成这样子。
3
黄豆酱。
4
放黄豆酱,蒜米,蚝油,酱油,少量水,翻炒一下,放点葱头。
5
翻炒均匀成这样子。
6
成品。
小窍门
油热才放鱼,油点多,前面放盐垫底,鱼很容易煎,不容易烂,煎鱼的时间比较久,要小火慢煎。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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fatigued
fatigues
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fat meat
fatness
fatphobe
fatphobia
fatphobic
fat-shame
fat-shaming
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更新时间:2026/5/2 7:10:42