“一道清淡的的家常菜！”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
锅烧炒菜心的做法步骤
-
1菜心折断老根洗干净沥干水分备用 -
2锅烧切片，大蒜去皮切块
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3油锅烧至六成熟倒入玉米油，煸炒锅烧大蒜出香味
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4倒入菜心
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5煸炒至软
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6加入一勺盐
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7一勺鸡精
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8大火煸炒均匀出锅。
-
9入碗中，即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 鲜美滋补---蒜子烧刀鳅
- 蕃茄烩彩丁
- 夏日小清新---迷迭香烤马铃薯
- 原汁原味最鲜美---清蒸岩头蟹
- 给味觉一个惊喜---辣味面包条
- 简单易做的美味——蚝油生菜
- 地中海风情：口袋面包---皮塔饼
- 夏日小清新---法式樱桃布丁
- 又是一年槐花香---槐花包子
- 咕老酸甜排骨
- 汤种全麦土司
- 清炖三文鱼
- 香酥粒吐司
- 无油烟湿炒乌冬
- 无油烟三文鱼饭
- 香煎鸡大腿
- 甜蜜小点心【奶香地瓜酥】
- 不用酱油的美味【红烧肉】
- [爽口凉拌面]------炎热夏日开胃消暑
- 【紫菜蛋皮包饭】-----其实，米饭才是最好吃的食材
- 黄金芝士土豆球
- 蒜米豆豉剁椒鱼
- 夏季快手开胃菜——爽口剁椒蕨根粉
- 饭团
- 有料的饺子超级香——白菜鲜肉甜玉米蒸饺
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- 送李阁使出守冀州（宋·韩维）
- 送李阁使知冀州（宋·梅尧臣）
- 送李阆州二首（宋·李流谦）
- 送李际可婺源学录（宋末元初·牟巘）
- 送李际可婺源州学正（宋末元初·方回）
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- 送李陶通直赴清溪（宋·苏轼）
- 送李雁湖大参赴遂宁（宋·吴泳）
- 送李雪舟（明·盛鸣世）
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- 送李青归南叶阳川（唐·李白）
- 送李静庵广文还仁化学署兼怀前广文郭元修暨（明·成鹫）
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