食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
鲜虾西兰花的做法步骤
-
1鲜虾用冰块冷冻一会或者放入冰箱冷冻半小时方便去壳。 -
2西兰花浸泡后焯水烫熟。鲜虾去皮用料酒和姜丝、葱段码味。
-
3一勺橄榄油。
-
4倒入鲜虾爆炒变色。
-
5倒入西兰花翻炒，加入适量盐即可。
-
6出锅。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 金针排骨汤
- 棒棒鸡
- 奶香玉米饼
- 香蕉软饼干
- 莜面栲栳栳
- 炎夏中的至鲜美味-----双蛋蒸豆腐
- 简简单单的午后小点心--脆皮巧克力香蕉冰棒
- 香肠肉松面包卷
- 香蕉核桃马芬
- 莲香菱角排骨粥
- 酸奶蜜豆冰棒
- 慕斯蛋糕
- 【手工红豆馒头】
- 金瓜水蒸蛋
- 彩虹慕斯
- 沙茶羊肉锅
- 粉嫩酸奶生日蛋糕
- 红枣玉米发糕
- 葫芦瓜油酥饼
- 凉拌苦菊
- 红枣碎馒头
- 迷你红豆蛋挞
- 玉米碴子
- 麻婆豆腐
- 一藕两吃
- 金什么什么外的成语
- 金什么什么天的成语
- 金什么什么契的成语
- 金什么什么女的成语
- 金什么什么娇的成语
- 金什么什么娘的成语
- 金什么什么子的成语
- 金什么什么官的成语
- 金什么什么宝的成语
- 金什么什么室的成语
- 金什么什么开的成语
- 金什么什么弊的成语
- 金什么什么式的成语
- 金什么什么律的成语
- 金什么什么息的成语
- 与于鳞诸子即席分赋得怀太湖阴字（明·王世贞）
- 与云耕重会复别（宋·释文珦）
- 与云静野钟冲宇同携用扇韵（明·张子翼）
- 与五弟登子陵钓台作（明末清初·屈大均）
- 与亦同杜海羽閒诸君访个园（近现代·俞律）
- 与亨大懋衡二太史天瑞元益贯之三给事同游神（明·程敏政）
- 与京口诸子重登蒜山春波阁（清·徐熊飞）
- 与亭（宋·刘攽）
- 与亲旧饮散出抵城西客舍赋寄（明·高启）
- 与人游会润州金山寺（宋·潘阆）
- 与人游山遇雨（当代·陈振家）
- 与人约访林处士阻雨因寄（宋·范仲淹）
- 与人论东坡诗二首（清·宋湘）
- 与人话旧（宋·邵雍）
- 与仅初再过任大理别墅（明·华察）
- 大萧条时期的中国(市场国家与世界经济1929-1937)/海外中国研究丛书
- 全球时代的民族国家(吉登斯讲演录)/政治学前沿系列/凤凰文库
- 逃离北上广(Ⅲ广东太竞争)
- 日本史随笔
- 世界的盛宴(附光盘国际服务外包新浪潮)
- 阐释和社会批判/政治学前沿系列/凤凰文库
- 西学东渐与中国事情/海外中国研究丛书
- 执政党与大众传媒(基于党的执政能力建设的研究)/政府新闻学研究丛书
- 开放型商业模式(如何在新环境下获取更大的收益哈佛经管图书简体中文版)
- 汉语图解小词典(波斯语版)
- 张元济全集(第10卷古籍研究著作)(精)
- 声音与现象/汉译世界学术名著丛书
- 汉语图解小词典(丹麦语版)
- 网络工程师教程(全国计算机技术与软件专业技术资格水平考试教学用书)
- 2011年考研时事政治热点透析