网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
薏米赤小豆冬瓜汤
释义
“这汤清热消暑,减肥瘦身。”
食材明细
主料
冬瓜
1500g
咸猪骨
250g
赤小豆
1把
薏米
1把
辅料
蜜枣
2粒
清淡 口味
煲 工艺
数小时 耗时
简单 难度
薏米赤小豆冬瓜汤的做法步骤
1
赤小豆用了泡30分钟。
2
薏米泡水30分钟。
3
胡萝卜去皮切块。
4
咸猪骨用水冲一遍。
5
把薏米,赤小豆,咸猪骨和蜜枣放入汤锅,注入适量的水,大火烧开转小火煲40分钟。
6
冬瓜洗净表皮的白灰,切块。(冬瓜皮清热消暑不要去掉,一起煲功效更好。)
7
放入冬瓜和胡萝卜大火烧开,转小火煲30分钟。
8
煲好了。
9
炎热的天气,来碗消暑冬瓜汤吧。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
十分钟简易版-沸腾鱼
自制酱鸡蛋堆儿
炒年糕
蜜豆可丽饼
生理期饼干棒
【冬季养生菜】羊肉水饺
【冬季养生菜】香浓开胃—荷包蛋煮黄骨鱼
羊排萝卜汤
【冬季养生菜】—养生牛肉丸汤
【冬季养生菜】十分钟快手菜且健脾养胃—素炒双丝
蒜香西兰花
[冬季养生菜] 红枣山药南瓜糊
冬季养生菜:红薯炖牛腩
用心温暖家人——鲫鱼浓汤丸子煲
冬季养生菜--美味鱼头泡饼锅
超级简单,超低热量——磨牙迷你小饼干
麻味土豆片
黄瓜片炒鸡蛋
简单烤箱菜——香菇蒜茸烤茄子
原汁原味—五香粉蒸牛肉
黑椒杏鲍菇
【冬季养生菜】美容养生经典菜—红枣蒸南瓜
大力水手汤
【冬季养生菜】——花菇滋补参鸡汤
五花肉焖双冬
什么离什么矗的成语
什么离什么碎的成语
什么离什么秀的成语
什么离什么绝的成语
什么离什么网的成语
什么离什么肿的成语
什么离什么背的成语
什么离什么臂的成语
什么离什么蔚的成语
什么离什么贱的成语
什么离什么贵的成语
什么离什么越的成语
什么离什么迁的成语
什么离什么阻的成语
什么离什么顿的成语
避喧(明·孙友篪)
避地云山全父弟诗寄梅花(宋·阳枋)
避地伤春六绝句(宋·葛立方)
避地冬夜与二三禅侣吟集茅斋(唐·李洞)
避地函亭野步(宋·汪藻)
避地司空原言怀(唐·李白)
避地咏史一首(宋·苏籀)
避地复归故乡(宋·葛立方)
避地客奕山(元·尹廷高)
避地寄高蟾(唐·贯休)
避地寒食(唐·韩偓)
避地寒食(明·易翀)
避地山中和杨推夜寒韵二首(宋·赵必𤩪)
避地山谷(宋·邓肃)
避地惠阳鼓峰用徐心远韵(宋·赵必𤩪)
硬笔书法培训教材
文学理论教程(第4版面向21世纪课程教材)
水果(色彩)/教学知本
透明物品(色彩)/教学知本
张明君人物速写/大临本
梅葛的文化学解读
模具制造工艺学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)/模具设计与制造系列
机械原理课程设计指导书/高等学校教材
数学建模与数学实验(附光盘第3版高等学校教材)
我纷纷的情欲(精)
辩论中国模式/现代性与中国社会转型丛书/博源文库
博弈--地权的细分实施和保护/中国经济观察丛书/博源文库
启蒙与中国社会转型/现代性与中国社会转型丛书/博源文库
当代北京音乐史话
当代北京米袋子史话
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/13 14:07:49