食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
牛肉炒空心菜梗的做法步骤
-
1备齐素菜材料。 -
2牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，盐，生姜丝，生抽腌制一会备用。
-
3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火快速煸炒牛肉至六成熟捞出。
-
4锅内留底油，大火煸炒青椒。
-
5倒入空心菜梗大火煸炒至六成熟。
-
6加入牛肉，西红柿，混合一起大火煸炒2分钟。
-
7加入少许盐，大火煸炒出锅。
-
8盛盘，完成。
-
9完成。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
宴客菜
午餐
晚餐
- 蜂蜜柚子茶
- 角瓜虾米
- 一种食材的两种极端演绎：【大骨头两吃】（附自制叉烧酱）
- 八爪鱼韭菜盒子
- 辣炒花蛤
- 紫苏蒸大闸蟹
- 小身材大肚子：玛德琳蛋糕
- 孜然杏鲍菇小炒肉
- 营养早餐，豆浆、豆渣葱花饼
- 紫薯银耳羹
- 糖烤栗子
- 香辣土豆泥
- 辣炒年糕
- 鸡蛋羹
- 紫薯松糕
- 螃蟹炒年糕
- 剁椒鸦片鱼头
- 啤酒牛腩
- 香炸鸡叉
- 黑椒香草牛排
- 清香羊肉串
- 干锅鲜虾土豆
- 水煮鱼
- 肉松排包
- 菠菜红萝卜丝拌粉条
- judgment call
- judgment day
- judicatory
- judicature
- judicial
- judicial dictum
- judicially
- judicial review
- judicial system
- judiciary
- judicious
- judiciously
- Judith
- judo
- judo belt
- 咏槐（宋·李复）
- 咏槐（宋·洪皓）
- 咏槐（宋·葛胜仲）
- 咏槐（宋·许及之）
- 咏槟榔（宋·苏轼）
- 咏槟榔（当代·陈振家）
- 咏槿（唐·李白）
- 咏樱桃花（明·徐渭）
- 咏樵子（近现代·汪石青）
- 咏樵（明·赵完璧）
- 咏橄榄（明·王度）
- 咏橘诗（南北朝·徐摛）
- 咏橘诗（南北朝·萧纲）
- 咏橘（宋·孔平仲）
- 咏橘（宋·蔡戡）
- 西顿动物故事/名著动物之旅
- OKR工作法(高绩效管理秘籍)
- 唯美教育--我的办学思想体系与实践/福建省十三五名校长丛书
- 10000年中国艺术史(上下)
- 正面管教(13-18岁青少年常见的27种叛逆行为解析图解版)
- 地铁地下结构抗震(精)/重大工程的动力灾变学术著作丛书
- Excel从小白到小能手(全彩印刷)
- 装备保障系统建模与应用(第2版)/体系工程与装备论证系列丛书
- 乐多多讲中国历史（全10册）
- 墙书系列（地球通史+莎士比亚通史+自然通史+竞技通史+科技通史 全5册）
- 杨雨诗词小学堂(幼儿分级必读古诗词第10至12级)
- 非线性水波层析理论与源码
- 思维导图分类作文05 精妙构思+精彩范文（想象篇）
- 爱这个宇宙/阿瑟·克拉克科幻短篇全集
- 从同志到先生/中国专业作家作品典藏文库