食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
懒人早餐手抓饼的做法步骤
-
1炉灶开小火，饼丕直接放入不粘锅，不需要放油，周围煎火腿片。 -
2饼丕翻面，煎到变透明柔软推到锅边，锅中间打一个鸡蛋。 -
3饼盖到鸡蛋上，用铲子压破蛋黄，鸡蛋均匀的沾到饼上。 -
4饼翻面，两面变色，周边的火腿片也要翻一下。 -
5鸡蛋面向上，撒适量椒盐，把火腿片放在饼的一边。 -
6洗净的生菜也放上来。 -
7卷上，配豆浆，牛奶，麦片都可以。
小窍门
要小火
可以刷自己喜欢的酱料。
可以刷自己喜欢的酱料。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
饼
- 炒时蔬
- 红烧鱼尾
- 特色牛心菜包子
- 芋头炖豆腐
- 红豆冰乐布丁
- 海参汽锅鸡
- 杂菇汽锅鸭
- 汽锅猪排
- 鸭胸沙拉
- 蜜汁烤鸡腿
- 西芹炒腰果
- 油焖笋
- 下饭菜--酸菜炒荸荠
- 鲜汤蟹味菇
- 咖喱土豆鸡腿饭
- 菠萝咕咾肉
- 夏季清凉 芒果西米露
- 葱油饼恋上紫菜蛋花汤
- 平淡中的小心意——水果沙拉
- 鲜虾菠萝饭
- 香煎小黄鱼
- 春笋腌笃鲜
- 家庭版麻辣烫
- 香糯花生饼
- 茄子干烧鸡
- 好恶殊方
- 好想再爱你一次用英语怎么说
- 好想和你在一起用英语怎么说
- 好想爱这个世界用英语怎么说
- 好想看你用英语怎么说
- 好意什么什么的成语
- 好意难却
- 好戏什么什么的成语
- 好戏连台
- 好戴什么什么的成语
- 好戴高帽
- 好手不敌双拳
- 好手什么什么的成语
- 好整什么什么的成语
- 好整以暇
- 秋波媚（明·王氏）
- 秋波媚（民国末当代初·朱庸斋）
- 秋波媚（清·吴藻）
- 秋波媚（清·纪松实）
- 秋波媚（清末近现代初·袁克文）
- 秋波媚（近现代·芍印）
- 秋波（明·于谦）
- 秋波（明·赵完璧）
- 秋波（清·蔡见先）
- 秋泾雨后二首（明·贝琼）
- 秋洞宿（唐·施肩吾）
- 秋津山寺登高同两徐、戴、袁群（近现代·胡雪抱）
- 秋浦会遇（宋·穆脩）
- 秋浦夜泊忆诚夫兵曹兄（元·宋褧）
- 秋浦寄内（唐·李白）
- 且以优雅过一生(杨绛传增订新版)
- 桥梁抗震设计标准(DG\TJ08-2440-2023J17271-2023)/上海市工程建设规范
- 北京城市更新研究报告(2023)(精)/北京蓝皮书
- 周易的智慧
- 都市圈乡村产业空间发展/乡村产业空间发展丛书
- 2022年水利先进实用技术
- 孩子有保护地球的权利(精)/蒲公英童书馆
- 万物起源(从宇宙大爆炸到文明的兴起)
- 新精神活性物质分析与应用(精)
- 高速铁路信号基础(铁路运输类高速铁路客运乘务专业精品教材职业教育系列教材)
- 如风似璧(精)
- 上海城市社区学习空间研究/终身教育文库
- 多彩贵州传统节日文化品牌的构建与传播研究
- 藏在地下的秘密(精)
- 大空间建筑铝合金结构防火技术标准(DG\TJ08-2420-2023J17037-2023)/上海市工程建设规范