食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油南瓜泥的做法步骤
-
1选择老南瓜。 -
2南瓜削皮清洗干净。 -
3南瓜切片。 -
4锅中放油烧热，放入南瓜片。 -
5放入蚝油翻炒均匀。 -
6放入浸过南瓜的水。 -
7盖上锅盖中火煮。 -
8煮至南瓜有点软时用锅铲压成泥，这个时候很好压的。 -
9把南瓜的水煮干。 -
10放入一点盐调味，翻炒均匀，关火。 -
11成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 凉拌香椿芽
- 茶树菇排骨养生汤
- 鱿鱼鸭汤
- 清炒银耳
- 酥脆司康（抹茶和原味）
- 菠萝虾仁咕咾豆腐
- 香橙排骨
- 菠萝咕噜肉
- 清新沙拉伴羊架
- 辣炒年糕
- 雪菜蚕豆炒山药
- 毛笋焖鸡胸肉
- 红烧日本豆腐
- 补血美容----红豆花生豆浆
- 茄汁蝦
- 苦菊拌圣女果
- 柠香戚风蛋糕
- 草莓夹心奶油蛋糕
- 香辣烤鸡
- 爽口下饭菜——麻辣茶皇虾
- 骨头汤
- 雪菜笋尖炒年糕
- 香煎馒头片
- 自制菠萝酱
- 鸡腿干蘑炖窝笋
- 齿什么什么童的成语
- 齿什么什么红的成语
- 齿什么什么肥的成语
- 齿什么什么色的成语
- 齿什么什么论的成语
- 齿什么什么贝的成语
- 齿什么什么钝的成语
- 齿什么什么锐的成语
- 齿什么什么随的成语
- 齿什么什么香的成语
- 齿什么余什么的成语
- 齿什么俱什么的成语
- 齿什么发什么的成语
- 齿什么含什么的成语
- 齿什么唇什么的成语
- 题樗轩线泉及闻琴（宋·石公弼）
- 题樟亭驿楼（唐·喻坦之）
- 题樟亭（唐·张祜）
- 题樟林寺（宋·玉盘居士）
- 题樟源岭下老妪井栏妪百五岁（宋·胡寅）
- 题樟溪书屋（明·吴与弼）
- 题横塘萱草用酒字韵（元末明初·张羽）
- 题横山寺（唐·戴叔伦）
- 题横山寺（宋·宋祁）
- 题横山陶弘景书堂寺（宋·郭祥正）
- 题横披竹（宋末元初·龚璛）
- 题横林馆（宋·葛胜仲）
- 题横水驿双峰院松（唐·赵嘏）
- 题横江草堂（明·湛若水）
- 题横江馆（唐·杜牧）
- 学校卫生学(修订本21世纪高校文科教材)
- 爆破员与安全管理员读本(重庆市工程爆破作业人员培训教材)
- 西部大开发社会焦点问题的心理学研究
- 现代教育技术与外语教学实用教程
- 天宪(Ⅳ)
- 美国文学选讲
- 体育教学论/21世纪体育教育丛书
- 綦江旅游十八爱
- 现代应用写作训练教程
- 熠熠生辉的杏坛--重庆市教师风采录
- 没有教科书(给孩子无限可能的澳洲教育)
- 大学物理基础实验教程(21世纪高等院校创新教材)
- 生理学(供中医药类专业使用21世纪高等医药院校教材)
- 植物群体遗传学(全国高等农林院校研究生教材)
- 经济数学(21世纪经管类创新教材普通高等教育十一五规划教材)