食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
-
1先把水烧开，下入西兰花，一分钟左右捞出备用。 -
2炒锅加入油，稍微热一点儿就放入蒜蓉，火一定要小，不然蒜蓉就糊了。 -
3在加入焯好的西兰花翻炒片刻，加入盐即可。悲催的发现忘记照成品图了??
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 鱼头豆腐锅仔
- 西红柿炒土豆丝
- 肉松咸蛋黄馅青团
- 红萝卜炒黄豆芽
- 青芥土豆沙拉
- 面条菜蒸胡萝卜丝
- 木瓜糖水
- 菠萝咕噜肉
- 木瓜酸奶
- 木瓜煮牛奶
- 芝士香蕉蛋挞
- 酱烧鲳鱼
- 家常果蔬汁
- 肥牛方便面
- 早餐鸡蛋饼
- 盐水鸡脚
- 卤肉河粉
- 贡丸米粉
- 肥肠粉
- 香肠玉米炒饭
- 酸奶饼干杯
- 香肠炒包菜
- 洋葱烧鸡翅根
- 山药红薯小米粥
- 香醋焖梭鱼块
- alleging medical instruments
- allegorical element
- allegorical saying
- allen joo
- allen key
- allen keys
- allen screw
- allen wrench
- allergic reaction
- allergic reactions
- allergic rhinitis
- alley cat
- all for
- all for one
- all found
- 雪后六言二首（宋·范成大）
- 雪后再至菊坡（宋·周紫芝）
- 雪后况湖歌（宋末元初·戴表元）
- 雪后出游戏作（宋·陆游）
- 雪后出西偏门迓郑安抚（宋·项安世）
- 雪后出长安门见西山甚近（明·袁宗道）
- 雪后到乾明寺遂宿（宋·苏轼）
- 雪后到荐福寺梅下（宋·刘敞）
- 雪后前新乐（清·张问陶）
- 雪后北墙（宋·周紫芝）
- 雪后十日始大晴喜作（明·王世贞）
- 雪后十日日暖雪犹未融（宋·杨万里）
- 雪后南泛宿潘氏（明·蔡羽）
- 雪后双溪城外（宋·姜特立）
- 雪后发蔡州经鹅鸭池（明·欧大任）
- 图说河蟹生态养殖--从新手到行家
- 机械原理与机械设计(第4版下普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 计算机应用基础(第6版河南省十四五普通高等教育规划教材)
- 经典常谈
- 科幻系列(穹顶+敲门声+火星)(全3册)
- 检验医学习题集(副主任医师主任医师第2版高级卫生专业技术资格考试用书)
- 唐颜真卿多宝塔碑/人美书谱
- 土壤生物学/中国科学院大学研究生教材系列/土壤科学丛书
- Linux网络操作系统项目化教程(计算机类专业基础课黑马程序员系列教材)
- 古代诗歌中的北京/艺文北京丛书
- 艺观(精)
- 春琴抄
- 虚拟经济有限发展法学理论总说(精)/虚拟经济运行安全法律保障研究丛书
- 情深万象皆深/林清玄清欢三卷
- 宋代东岳祭祀与信仰研究(精)/著述书系/中华泰山文库