食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
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- 洋葱土豆丝拌木耳
- 香蕉蛋挞
- 桂圆莲子银耳羹
- 炒米粉
- 柠檬虾
- 糖醋鸡肉丸子（少油版）
- 蒜香金针菇
- 青椒胡萝卜炒包心菜
- 玉米嫩兔儿
- 五花肉烧干豆角
- 烧仙草酸奶水果捞
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