食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
- 内蒙特色美食——稍美
- 香菇肉丝煮米粉
- 韭菜鸡蛋饼
- 水煮玉米
- 黑香米馒头
- 红烧大眼鲷
- 狼牙土豆
- 波兰种原味吐司
- 全麦汉堡胚
- 超下饭的菠菜鸡蛋盖被
- 黑豆豆浆
- 全麦牛肉汉堡
- 螺旋栗蓉蛋黄酥
- 手擀鸡蛋面
- 墨泡肉
- 瘦肉炒豌豆仁
- 清爽蛏汤
- 萝卜饺子馅
- 酸菜粉条猪肉包
- 青椒肉丝
- 韭菜粉条素包子
- 黄油小餐包
- 焦糖吐司
- 青椒鸭蛋炒米
- 西红柿蒜薹炒鸡蛋
- mainstream culture
- mainstream media
- main street pets
- maintain against
- maintain hygiene
- maintain my rv
- maintain order
- maintains css
- maintains fka
- maintains man
- maintenance costs
- maintenance free
- maintenance grant
- maintenance grants
- maintenance man
- 古藤歌（清·李锴）
- 古藤江中（近现代·冯振）
- 古藤疑为蛇惕然（明·王履）
- 古藤花馆访东坡僦居故址（清·蒋敦复）
- 古藤（元·吴镇）
- 古藤（宋·丘葵）
- 古藤（宋·释辉）
- 古藤（当代·陈振家）
- 古行宫（唐·章孝标）
- 古行路难效骆宾王（明·岑万）
- 古行路（宋·杨杰）
- 古衲（宋·释绍昙）
- 古观潮图（元末明初·杨维桢）
- 古观（唐·项斯）
- 古观（宋·李龏）
- 初中数学基础知识一本全 通用版
- 网络设备配置与维护项目化教程
- 电力系统继电保护
- 古文字研究 第33辑
- 增广贤文·格言联璧诵读本 升级版
- 跨境个人所得税律师解读
- 中国政治传播研究 第2辑
- 基础会计(第2版)
- 中级财务会计(上)(第3版)
- 数字媒体设计(微课版)/裴若鹏 丁茜 周颖
- 恐龙点对点连线书(数字1-100)
- 出纳实务
- 世界科普大师写给孩子的趣味地理/科普大师趣味科学系列
- 青少年学二胡：实用教学与考级详解【二维码视频】
- 世界科普大师写给孩子的趣味天文学/科普大师趣味科学系列