食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
- 庞多米吐司
- 藕土豆粉地瓜的交融
- 黑米汉堡（冷藏中种）
- 蓑衣黄瓜
- 花生馅火烧
- 手指饼干
- 浓汤云吞面
- 韭菜盒子或是哈饼
- 盐面包
- 鱼香肉丝
- 永生花礼盒
- 家庭快乐猪排
- 紫菜芝士玉子烧
- 【甜滑软糯】红枣桂圆银耳羹
- 周末零食，原味紫薯干
- 卤豆腐
- 红豆南瓜饼
- 挂浆地瓜
- 葱油饼
- 黄豆芽炒肉丝
- 红豆酥
- 炭烤南瓜
- 自制鸳鸯奶茶（豆浆机版）
- 蔓越莓红薯马芬
- 营养五谷豆浆
- inclusive of
- inclusivity
- incognito
- incoherence
- incoherent
- incoherently
- incohesive
- in cold blood
- in cold storage
- in collaboration with
- in collusion
- in color
- in colour
- incombustible
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