食材明细
- 果味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果酸奶的做法步骤
-
1洗好生菜甘蓝，控水。 -
2选择喜欢的水果，洗好切好，待用。不建议太多，3~4种即可。 -
3这是昨天做的图片。 -
4这是今早做得，怕胖的MM！可以用酸奶代替沙拉，味道棒棒哒。。
小窍门
蔬果颜色要多，营养均衡，不建议总吃自己喜欢的某几种蔬果哦。
使用的厨具：其他
所属分类：
家常菜
快手菜
下午茶
- 蒜泥肉片
- 包菜鸡蛋炒粉丝
- 熏鱼蛋饺粉丝煲
- 白焯粉肠头
- 鸡丝酸菜粉
- 黑枸杞陈皮菊花茶
- 桂圆梨子菊花茶
- 清心茶
- 佛手瓜炒虾仁
- 鸡蛋炒白菜
- 土豆胡萝卜炖牛腩
- 咸蛋黄焗土豆片
- 桂花红糖南瓜馒头
- 番茄炖牛肉
- 肉蔬乱炖
- 酸辣荠菜鱼片
- 姜丝爆河虾
- 荠菜馄饨汤
- 炖羊肉
- 用小美煮个嫩滑柔软的温泉蛋
- 冬瓜炖虾仁
- 三鲜蒸饺
- 让人食欲大开的孜然炒肉
- 猪肉杏鲍菇胡萝卜水饺
- 红烧目鱼
- think for yourself
- think hard
- think highly of
- thinking
- thinking cap
- thinking of you
- think it over
- think laterally
- think little of
- think little of doing
- think long and hard
- think long and hard about
- think of
- think of as
- think of doing
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