食材明细
- 酸甜 口味
- 煲 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
养生鲫鱼汤的做法步骤
-
1鲫鱼1条切小块，西红柿2个切小块，姜1小块切沫，红枣6，7个，枸杞适量，蒜2个可切片，葱2根可切段切葱花（以上看个人喜好）。 -
2把鱼块装盆放少许料酒，少许盐，少许姜片或姜沫，腌制15分钟戓半个小时，这样鱼入味，收紧鱼肉，煎不易粘锅，也不易碎！ -
3锅里放大豆油，把鱼放锅里煎一下，最好是两面金黄，然后把煎好的鱼起锅！ -
4锅里倒油，把西红柿炒熟流汁，我这里是葱蒜放一起炒（也可以都不不炒，直接下锅）。 -
5加水放鱼，红枣枸杞，（这里枸杞也可以起锅再放，盖上锅盖焖会）葱姜蒜，大火20分钟，转小火5分钟！ -
6起锅放葱花或香菜，美味可口又有营养的鲫鱼汤就完成了！
小窍门
喜欢酸甜的可以放点白糖。
使用的厨具：焖烧锅、高压锅、汤锅、平底锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 土豆烧排骨
- 苹果吐司
- 番茄火腿披萨
- 电饭煲蛋糕
- 鸡蛋炒尖椒
- 芝麻茄丁
- 茄汁鲤鱼
- 酱爆油条丁
- 茄子尖椒馅儿饼
- 菠萝花意面
- 洋芋擦擦
- 巧克力岩浆蛋糕 —— 浓浓巧克力入口即化，绵软醇香
- 【菌菇排骨汤】
- 【维也纳曲奇饼干】
- 脆皮蛋糕
- 韭菜盒子
- 【快手早餐】港式酥脆餐蛋三明治
- 书读千页不觉多——墨鱼千页豆腐
- 不上火——酱烧狮子头
- 我的奇思妙想——『冬阴功粽子』
- 爆炒空心菜
- 茭白炒肉丝
- 咖喱鸡肉粽
- 鲢鱼豆腐汤
- 酱干豆腐丝
- beguilement meaning
- beguiler build
- beguiler d&d
- beguiling means
- beguiling siren
- be happysilk shop
- be hard hit
- be hard on
- behave badly
- behave differently
- behave properly
- behaves badly
- behaves means
- behaves syn
- behave well
- 入剡（清·马赓良）
- 入北山深处（清·曹溶）
- 入北昭庆寺（宋·杨万里）
- 入十三（明·郭之奇）
- 入华子冈是麻源第三谷诗（南北朝·谢灵运）
- 入华子冈（清·李灏）
- 入华山访隐者经仙人石坛（唐·李益）
- 入南乡检旱纪所见（宋·许及之）
- 入南城遇老医言山阳旧事因成十六韵（元·袁桷）
- 入南屏山路（明·王世贞）
- 入南山至全师兰若（唐·李益）
- 入南康界阅图经感陶公李渤刘凝之事戏作（宋·朱熹）
- 入南江口至罗定值病遂东下（明·李英）
- 入南涧（唐·鲍君徽）
- 入南港山庄口占（清·林占梅）
- 多媒体技术与应用
- 职通汉语综合 5
- 电化学水处理应用技术研究
- 金星教育 初中英语解题方法与技巧 第15次修订版
- 重镌心斋王先生全集
- 动画概论(动画专业十三五规划应用型本科系列教材)
- 小屁孩日记·五年级烦事多：5年级烦事多
- 实战育儿(65招搞定难缠宝宝)
- 汉隶曹全碑/中国名家名帖学与练系列/益字帖系列
- 欧阳询九成宫/中国名家名帖学与练系列/益字帖系列
- 魔法师皮里巴拉狼/张秋生魔法童话
- 草坪管理学
- 芮陶庵中国生活回忆录(英文版)(精)
- 猪病防制
- 《卡门》经典选曲四手联弹