食材明细
- 清淡 口味
- 砂锅 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
苦瓜排骨海带汤的做法步骤
-
1先将葱、姜片、玉竹、麦冬、枸杞等适量放入锅中。 -
2腔骨300克焯水，捞入砂锅内。 -
3海带烧开洗干净切块，苦瓜用盐腌半小时后洗掉盐，陈皮泡10分钟后捞出，如皮上有白色的苦筋要刮去，不然会影响汤味。 -
4焯水后的腔骨和海带放入锅中倒入半碗料酒，满砂锅水大火烧开后，改小火炖1小时。苦瓜洗净盐与陈皮一起放入小火煮20分钟即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 鲜鳗鱼的两种美味吃法
- 炒香米蒸蛋羹
- 韭菜饺子
- 椰蓉面包
- 秋梨膏
- 鲜银耳香梨羹
- 孜然炒羊肉
- 萝卜粉丝汤
- 啤酒草鱼
- 五仁月饼
- 面包机版雪花酥
- 土豆炖牛肉
- 菇椒烧鸡
- 荷叶糯米排骨饭
- 水果茶
- 蝶豆花西麦饼干
- 麻辣土豆丝
- 土笋冻
- 牛肉萝卜蒸饺
- 桃酥新手零失败
- 海参白菜猪肉饺子
- 鲮鱼萝卜鸡蛋汤
- 青菜鸡蛋肉丝炒面
- 虫草花肉丝豆腐羹
- 罗勒炒花甲
- cohort
- coho salmon
- co-host
- co-host with
- coif
- coiffeur
- coiffure
- coil
- coil spring
- coin
- coinage
- coin a phrase
- coincide
- coincidence
- coincident
- 灵井（宋·韩淲）
- 灵井（宋·黄庶）
- 灵仙山（元·李溥光）
- 灵仙观和危骊塘韵（宋·董居谊）
- 灵仙阁晚眺寄郓州韦评事（唐·李商隐）
- 灵佑寺丈室画松歌（清·蕴端）
- 灵佑观（清·顾我锜）
- 灵光寺忆竹坡示畏庐石遗（清末民国初·陈宝琛）
- 灵光寺明翠微公主墓（清·麟庆）
- 灵光寺晚眺（清·丘逢甲）
- 灵光寺（清末民国初·康有为）
- 灵光故基（宋·葛胜仲）
- 灵光（宋·楼钥）
- 灵准上人院（唐·贾岛）
- 灵凤歌（隋·配英）
- 胡适晚年身影
- 银行监管治理--理论与实践
- 哈尔滨人
- 狼王(第2季4幻影之森)
- 转角遇到爱/疯狂阅读轻悦读书系
- 寂静成长默然坚强/疯狂阅读轻悦读书系
- 大学那些事儿/疯狂阅读轻悦读书系
- 在路上遇见未知的自己/疯狂阅读轻悦读书系
- 最棒的50个科学实验
- 最糟的65个科学实验
- 中华朗诵(1朗诵是一种美好的沟通)
- 新译日本法规大全(点校本第5卷旌表位阶华族赈恤地方表制度第12至13类)
- 新译日本法规大全(点校本共12册)
- 发展迟缓儿童早期干预教学指导用书(下)
- 中国近代大学精神史/中国近代教育专题史论丛