“鲜掉眉毛！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤
-
1芦笋洗净。 -
2切滚刀。 -
3水烧开，加少许盐，倒入芦笋焯烫。 -
4捞出浸泡凉水中，炒前沥干。 -
5杏鲍菇洗净。 -
6切滚刀。 -
7干贝提前加料酒清水送微波炉中高火叮2-3分钟，泡开。 -
8准备姜末。 -
9起油锅，放姜末，倒入干贝。 -
10倒入杏鲍菇。 -
11加一勺蚝油。 -
12再烹入一勺料酒，小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。 -
13待杏鲍菇熟，转大火倒入芦笋。 -
14适量鸡汁，白糖调味，翻炒均匀，关火。 -
15盛盘。 -
16营养健康美味。 -
17鲜掉眉毛咯(?????)。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 腊鱼合蒸
- 松花蛋
- 油炸鸡
- 给萝卜换点新花样---白萝卜小花饼
- 三色祥云馒头
- 咖喱牛腩
- qq布丁 超简单
- 烧烩三鲜
- 香芒橙汁沙拉大虾
- 炖白菜
- 越吃越香的----手抓饼
- 健康营养美味----麦片面包
- 香辣酸菜包
- 外焦里软香甜可口----蛋糕版华夫饼
- 嗲翻了的芝士---跟风的舒芙蕾芝士蛋糕
- 一杯西湖莲子阿胶羹
- 山楂糕
- 荤香馅包子
- 延年益寿阿胶粥
- 糖醋虎皮尖椒炒藕片
- XO酱鲍鱼煲仔饭
- 炒黑米凉皮
- 自制川味、广味香肠
- 彩椒蘑菇鸡丁
- 香菇味的炒蛋
- vestry
- vestryman
- vestrywoman
- vest top
- vesture
- vest with
- vest yourself
- Vesuvius
- vet
- vetch
- veteran
- Veterans Day
- Veterans' Day
- veterinarian
- veterinary
- 丁香结 夷则商秋日海棠（宋·吴文英）
- 丁香结 方宇家中观八大画。（民国末当代初·饶宗颐）
- 丁香结 晚过康家渡，望贾祠，用清真韵（清末近现代初·周岸登）
- 丁香结 灯花和衎石（清·周之琦）
- 丁香结 玉蜀黍（近现代·沈轶刘）
- 丁香结 秋日梨花，再和君特（清末民国初·陈洵）
- 丁香结 舟夜寄陶汉过武昌（清·谭献）
- 丁香结 除夕，和梦窗（清·杨玉衔）
- 丁香结（宋·方千里）
- 丁香结（宋·杨泽民）
- 丁香结（宋·陈允平）
- 丁香结（当代·添雪斋）
- 丁香结（当代·添雪斋）
- 丁香结（当代·魏新河）
- 丁香结（清·曾廉）
- 天下为主 黄宗羲传
- 少年、AI和狗
- 小学生英语音标有声速查表
- 蛇巫
- 朝韩现代文学史
- 阿拉伯古代文学选读
- 中式面点工艺学
- 未来科技：信息技术
- PKPM建筑结构设计及案例实战 双色版
- 好奇宝宝大世界(New)(全6册)
- 从问题到决策 网络时代的中国政策议程设置
- 建筑安装工程造价
- 托马斯和朋友社会交往互动故事(中英双语点读版)(全10册)
- 2022全国一级注册建筑师资格考试历年真题解析与模拟试卷 建筑经济 施工与设计业务管理 电力版
- 森林环境(第3版)