“鲜掉眉毛！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤
-
1芦笋洗净。 -
2切滚刀。 -
3水烧开，加少许盐，倒入芦笋焯烫。 -
4捞出浸泡凉水中，炒前沥干。 -
5杏鲍菇洗净。 -
6切滚刀。 -
7干贝提前加料酒清水送微波炉中高火叮2-3分钟，泡开。 -
8准备姜末。 -
9起油锅，放姜末，倒入干贝。 -
10倒入杏鲍菇。 -
11加一勺蚝油。 -
12再烹入一勺料酒，小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。 -
13待杏鲍菇熟，转大火倒入芦笋。 -
14适量鸡汁，白糖调味，翻炒均匀，关火。 -
15盛盘。 -
16营养健康美味。 -
17鲜掉眉毛咯(?????)。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 麻辣水饺
- 土豆丝烧油面筋
- 酱凤爪
- 黄瓜肉片
- 蛋黄焗南瓜
- 原味煮羊排
- 红煨甲鱼
- 可丽饼
- 番茄鸡肉芝士焗饭【初味日记】
- 煤球小面包
- 咖喱牛腩
- 白汁奶油海鲜蝴蝶面（如何煮蝴蝶面）
- 生煎花卷
- 腊肠蒸小黄鱼
- 咸鸭蛋炒茼蒿
- 排骨煲汤
- 鸡肉炖粉条
- 五香猪蹄
- 胡萝卜炒青瓜
- 血旺烧鱼
- 香煎三文鱼
- 美味八宝饭
- 自制牛肉干
- 火腿
- 宝宝专属手指小饼干
- body check
- body chemistry
- body corporate
- body count
- body cream
- body double
- body fat
- body fluid
- bodyguard
- body heat
- body image
- body language
- body mass index
- body odor
- body odour
- 常山四诗 迎神（宋·孔平仲）
- 常山孙令见过仆未起孙题壁而去作绝句寄之（宋·毛滂）
- 常山怀罗念庵（明·唐顺之）
- 常山旅次闻笛（清·郑炎）
- 常山杨氏有二怪石奇险百状田曹张中行家雒阳（宋·宋祁）
- 常山殷氏榴花双鸟图鸟鸣喜相逢（明·王佐（汝学））
- 常山神祠（宋·张守）
- 常山纪行（元·萨都剌）
- 常山舟中（宋·萧澥）
- 常山衢州道中（近现代·吴寿彭）
- 常山赠刘镃（宋·苏轼）
- 常山道中二首（宋·赵蕃）
- 常山道中即事（明·孙承恩）
- 常山道中即事（明·王称）
- 常山道中见梅花盛发二首（明·卢龙云）
- 颗粒路面材料基础理论与服役行为
- 曲面拼接模具铣削过程动力学特性及加工误差反演研究
- 一遍过 小学英语 六年级下册 WY 2025
- 高楼对海 国家通用盲文
- 爱因斯坦和时光机器 国家通用盲文
- 糖尿病（古今名医临证实录丛书）
- 落地生根——高校教师成长行动研究
- PHOENIXENGLISH凤凰英语分级阅读精读版第一级(全5册)
- 小学生社交情商漫画（全2册）
- 国学小香书·成语故事（1-6）
- 一遍过 小学英语 四年级下册 WY 2025
- 汉字的故事 家与国
- 诚实不隐
- 冠心病（古今名医临证实录丛书）
- 艺术乡建的原生创造力与实践——以舟山渔民画研究为例