食材明细
- 五香 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
彩虹牛肉的做法步骤
-
1牛腩切块用凉水泡两个小时，中间要换水三四次
-
2炒锅烧热放少量花生油，油热放入姜片，葱段，放入沥干水的牛肉块炒变色，放生抽，老抽，糖，八角，桂皮，香叶，肉蔻，加入开水烧开，倒入电压力锅按粥/汤（25分钟）
-
3炖肉的同时把青豆，玉米粒，红萝卜切丁煮熟捞出，依盘外延分别摆放青豆，玉米粒，胡萝卜丁
-
4炒锅烧热把压好的牛肉倒入开大火收汁，待锅内还有少半碗汤汁放鸡粉关火
-
5把牛肉倒入盘中间，汤汁浇到青豆玉米粒萝卜丁上即可
使用的厨具：电压力锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 荷包蛋
- 紫色诱惑——紫薯球
- 黄油曲奇
- 脆皮香酥之—炸鲜奶
- 早餐面条
- 培根炒秋葵
- 韭菜鸡蛋馅饼
- 啤酒炝锅鱼
- 小葱香菇烧豆腐
- 冬瓜豆腐丸子汤
- 牛肉葱油千层饼
- 蒸戚风蛋糕
- 爽口萝卜丝
- 佛手瓜炒鸡蛋
- 素炒萝卜丝
- 鸡翅根炖花菇
- 爆腌肉炒萝卜
- 油豆腐炒大白菜
- 腐竹拌西芹
- 素炒菜白
- 网红抹茶雪花酥
- 洋姜的快速拌食法
- 杏鲍菇饺子
- 红豆沙酥皮派
- 南瓜不仅可以熬粥，这样做南瓜面包，蓬松软香，简单易学，比外面买的好吃还放心！
- 什么我什么尊的成语
- 什么我什么属的成语
- 什么我什么山的成语
- 什么我什么当的成语
- 什么我什么慰的成语
- 什么我什么我的成语
- 什么我什么拜的成语
- 什么我什么故的成语
- 什么我什么昌的成语
- 什么我什么昧的成语
- 什么我什么服的成语
- 什么我什么桃的成语
- 什么我什么榜的成语
- 什么我什么汝的成语
- 什么我什么然的成语
- 探春慢 春日雪中得巸盦塞上寄词。即依石帚（清末近现代初·郭则沄）
- 探春慢 春晓赋春声（清·杨芸）
- 探春慢 春烟（清·孙鼎臣）
- 探春慢 春阴（清·顾太清）
- 探春慢 柬秋玉（清·江瑛）
- 探春慢 桃花（近现代·刘凤梧）
- 探春慢 次白石韵（当代·熊盛元）
- 探春慢 河豚（清·吴皎临）
- 探春慢 百花生日（清·杨玉衔）
- 探春慢 盐神祠，次石帚韵（清末近现代初·周岸登）
- 探春慢 立夏日看汪园莺粟（清·曹溶）
- 探春慢 答淮江（清·李良年）
- 探春慢 腊梅花（清·陆蓉佩）
- 探春慢 蒋葆存学博蒋村草堂图（清·孙荪意）
- 探春慢 虾（清·杜文澜）
- 街头健身训练指南
- 积极心理学与大学生成长
- 作物学通论
- 测树学(第5版)
- 物流大数据分析
- 农业技术经济学
- 八十而已/童自荣
- 社会心理学视域下的阳明心学研究姚新中王觅泉著正版精装阳明文库学术专著系列
- 中国古代生态智慧300句
- 现代国家建设研究
- 对外汉语研究(第30期)
- 中国畜禽养殖土地承载力图集
- WEBGIS开发从入门到实践
- 槲寄生下的吻
- 中国数字医疗创新发展蓝皮书