食材明细
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- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
-
1牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费) -
2红萝卜，莲白切长条待用 -
3西蓝花切小点 -
4超市里的手抓饼少量橄榄油煎好 -
5先下蔬菜炒制，然后放肉，加一点点开水烧一下 -
6炒好后放盐，少量花椒粉 -
7铺在抓饼里 -
8最后摆盘，我还蒸了红薯，鸡蛋，然后开个脑洞，成这个造型，我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧，有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具：平底锅
所属分类：
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- 紫菜牛肉卷
- 爱の旋律：风琴烤薯
- 爱的延续：草莓慕斯蛋糕
- 香酥洋葱圈
- 南瓜饼
- 年菜之二十二素什锦 ----辣椒毛豆炒双菇
- 凉拌紫甘蓝
- 腐竹猪肚汤
- 豆豉炒莴笋叶
- 茄汁鱼丸意粉
- 酸菜肥肠煲
- 水煮鱼
- 南瓜焖腊鸭腿
- 凉瓜浸蛏子
- 喷香可口的---家常蕨菜饼
- 烤箱处子秀----烤全鸡
- 清汤泥鯭仔
- 海鲜炒饭--剩饭利用
- 健康方便新美味——炸四酱
- 家常滋补靓汤-----莲藕煲棒骨
- 鱼骨莼菜粥
- 青椒炒塘虱鱼
- 绝对美味----泡椒青条鱼
- 锡纸烤罗非鱼
- 红茶馒头
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