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诗文
牛肉手抓饼
释义
食材明细
主料
牛肉
200克
西蓝花
30克
红萝卜
30克
莲花白
10克
手抓饼
两张
辅料
盐
适量
花椒粉
适量
橄榄油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
牛肉手抓饼的做法步骤
1
牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费)
2
红萝卜,莲白切长条待用
3
西蓝花切小点
4
超市里的手抓饼少量橄榄油煎好
5
先下蔬菜炒制,然后放肉,加一点点开水烧一下
6
炒好后放盐,少量花椒粉
7
铺在抓饼里
8
最后摆盘,我还蒸了红薯,鸡蛋,然后开个脑洞,成这个造型,我觉得有点像一个洋气的老奶奶??????好吧,有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜 老人 早餐 饼 学生
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更新时间:2026/4/22 19:18:51