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诗文
#秋季滋阴润肺#红枣银耳莲子羹
释义
食材明细
主料
银耳
20g
红枣
20个
莲子
15g
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
红枣银耳莲子羹的做法步骤
1
所有食材
2
银耳放锅中泡发
3
泡发的银耳洗净,红枣莲子洗净
4
锅中放水放入银耳
5
放入红枣和莲子煮
6
煮熟放入冰糖溶化即可
7
成品图
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类 汤羹 老人 学生
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更新时间:2026/2/15 15:12:55