网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
双椒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300g
青椒
30g
红椒
30g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
花椒
3g
大料
3g
盐
1匙
糖
1勺
一品鲜酱油
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双椒肥肠的做法步骤
1
肥肠在超市买回来已经是半成品为了干净和口感更加完美又在锅中倒入适量清水放入花椒和大料同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道
2
青椒和红椒洗净切成小块和煮好的肥肠
3
肥肠切片小块备用
4
葱姜蒜切成小粒锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入大肠同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀
6
放入双椒再放入盐和味精大火快速翻炒调味均匀即可出锅享用
7
炒好的双椒肥肠盛入盘中
8
看着油嫩嫩的肥肠好诱人噢
9
双椒的营养价值很丰富口感也是脆脆滴好爽口
10
搭配着一杯小白烧别有一番滋味
11
肥肠外皮劲道里面就是入口即化唇齿留香回味无穷
12
这道美味绝对是宴客必备的拿手大菜
小窍门
肥肠有一定的营养价值,它含有大量的脂肪与蛋白质,还有一些微量元素。其性寒,味甘;有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分,人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要,能促进身体代谢,提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效,从中医的角度上看性寒味甘,可以去下焦风热,也能润肠止燥,更能清理人体肠道中的一些病菌,能起不错的止痢作用,平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗,治疗功效十分明显。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
儿菜烩豆腐皮
雪媚娘
煎狭鳕鱼
红烧牛肉面
香蕉红糖麦芬蛋糕
软糯的糯米丸子
红糖粑粑
香甜糯米枣
香煎绿豆饼
白菜油面筋烩菌菇
青椒土豆炒肉丝
紫薯桃胶粥
青菜鸡蛋火腿肠炒饭
咸肉蒸蛋
普洱玫瑰奶茶
雪燕桃胶炖牛奶
五仁元宵
鸡蛋炒西红柿
双色肉丝
鸡蛋卷
油炸炒饭
韭菜鸡蛋虾皮盒子
青椒皮蛋
冰草
素炒细米粉
tungsten
tunic
tunicate
tunicated
tunic dress
tuning
tuning fork
Tunis
Tunisia
Tunisian
tunnel
tunneler
tunneller
tunnel vision
tunny
甲辰除夕客中杯酒盆花不寐书此(近现代末当代初·黄松鹤)
甲辰除夕杂咏七首(清末民国初·林朝崧)
甲辰除夜吟(宋·范成大)
甲辰首夏自题画荷(当代·吴灏)
甲马营驿(明·孙继皋)
甲马营(明·唐之淳)
甲骨文歌——兼呈江苏省甲骨文学会会长徐自(近现代·常国武)
申丈凫盟贻书见讯且索近著寄答(清·李良年)
申不害(宋·徐钧)
申之移竹数十竿植之后圃增贲幽人之居作诗为(宋·李光)
申仲义录事杭州来议论慷慨风节可喜作此以赠(元末明初·谢应芳)
申仲礼自别秦淮台宪诸公如失轩鉴继过太原仆(元·曹伯启)
申伯叔易再和诗将有从吾言之意而仲辅作诗梗(宋·李纲)
申伯和篇举叔易自代叔诗复推申伯要之二子皆(宋·李纲)
申伯坐上屡成佳语句独未见和德久贻信中之作(宋·李弥逊)
世界分国地理图 加勒比海诸岛国家和地区
食品毒理学(第2版)
金圣叹小品
石头剪刀布系列(全6册)
零基础学自然拼读
横山草堂丛书(1-5)
忙碌的机场
考研英语(一)自测手译本 强化练习版(零基础) 高教版
郁达夫作品中学生典藏版·春风沉醉的晚上
张恒寿文集(全2册)
中国古典诗词精品赏读丛书 秦观 繁体版
医疗护理员职业知识与技能 孕产妇及新生儿卷
儿童与儿童发展(第7版)
钢筋混凝土结构与钢结构(第2版)
轻松刷 中考英语 2024版
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/27 10:43:53