网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
双椒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300g
青椒
30g
红椒
30g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
花椒
3g
大料
3g
盐
1匙
糖
1勺
一品鲜酱油
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双椒肥肠的做法步骤
1
肥肠在超市买回来已经是半成品为了干净和口感更加完美又在锅中倒入适量清水放入花椒和大料同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道
2
青椒和红椒洗净切成小块和煮好的肥肠
3
肥肠切片小块备用
4
葱姜蒜切成小粒锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入大肠同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀
6
放入双椒再放入盐和味精大火快速翻炒调味均匀即可出锅享用
7
炒好的双椒肥肠盛入盘中
8
看着油嫩嫩的肥肠好诱人噢
9
双椒的营养价值很丰富口感也是脆脆滴好爽口
10
搭配着一杯小白烧别有一番滋味
11
肥肠外皮劲道里面就是入口即化唇齿留香回味无穷
12
这道美味绝对是宴客必备的拿手大菜
小窍门
肥肠有一定的营养价值,它含有大量的脂肪与蛋白质,还有一些微量元素。其性寒,味甘;有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分,人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要,能促进身体代谢,提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效,从中医的角度上看性寒味甘,可以去下焦风热,也能润肠止燥,更能清理人体肠道中的一些病菌,能起不错的止痢作用,平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗,治疗功效十分明显。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
简易版回锅肉
芹菜炒干丝
番茄桑芽煮蛋
香菇炒牛肉
紫米奶酪三明治
孔雀开屏清蒸鱼
红烧鸡翅
炒香椿
香辣田螺
香酥禾花鱼
赛螃蟹炒饭
茄汁大虾
春菜蛋炒饭
原味花螺
野菜酱肉丝
黄瓜蘸麻酱
芝士焗虾
炒花甲
五香椒盐饼
紫洋葱炒木耳
小兔子布丁
香葱鸡蛋炒扇贝
葡萄干肉桂卷
紫甘蓝拌木耳沙拉
凉拌包心菜
een 9
een instructie
eentsy weentsy
eerily syn
eery definition
e erything
eery tv
ee samsung watch
eet corporation
ee times
ee to
eet time zone
ee why
ee words
e fall
次韵次卿鸣琴终日二绝(宋·周紫芝)
次韵次尹俊卿梅花绝句(宋·王灼)
次韵次律兄除夜述怀(宋·沈与求)
次韵欧元圭二首(明·张诩)
次韵欧公残杏(宋·滕岑)
次韵欧阳伯威因书见寄(宋·赵蕃)
次韵欧阳伯威见和(宋·赵蕃)
次韵欧阳全真过玉山见寄(宋·赵蕃)
次韵欧阳全真送行(宋·赵蕃)
次韵欧阳叔向寺丞早春呈周子发知县(宋·王庭圭)
次韵欧阳叔向水中月(宋·王庭圭)
次韵欧阳天聪(宋·邓深)
次韵欧阳广明以诗送钵盂(宋·王庭圭)
次韵欧阳广明(宋·王庭圭)
次韵欧阳检阅濠池观荷(元·薛玄曦)
迷雾之子(卷1最后帝国)
孙子画传(诸子百家国风画传)
破解密码/史略夫的秘密侦探故事
青木桌上的女孩
内河船型标准化(精)/长江黄金水道建设关键技术丛书
长江河口段水沙运动及河床演变(精)/长江黄金水道建设关键技术丛书
绣像全本红楼梦
绣像全本西游记
大跨建筑结构形态轻型化及表现/大跨建筑新理论与实践丛书
彩绘全注全译四库全书精华(超值全彩珍藏版)(精)/国学典藏
无厘头面试题2.0(估测原来可以这么简单用简单推算巧妙解决实际问题)
忘川(上下)
闪念
人力资源应用心理学(高等职业院校教材)
测绘综合能力考点分析及模拟题详解(第4版2016注册测绘师资格考试用书)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/3 17:38:38