网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
双椒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300g
青椒
30g
红椒
30g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
花椒
3g
大料
3g
盐
1匙
糖
1勺
一品鲜酱油
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双椒肥肠的做法步骤
1
肥肠在超市买回来已经是半成品为了干净和口感更加完美又在锅中倒入适量清水放入花椒和大料同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道
2
青椒和红椒洗净切成小块和煮好的肥肠
3
肥肠切片小块备用
4
葱姜蒜切成小粒锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入大肠同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀
6
放入双椒再放入盐和味精大火快速翻炒调味均匀即可出锅享用
7
炒好的双椒肥肠盛入盘中
8
看着油嫩嫩的肥肠好诱人噢
9
双椒的营养价值很丰富口感也是脆脆滴好爽口
10
搭配着一杯小白烧别有一番滋味
11
肥肠外皮劲道里面就是入口即化唇齿留香回味无穷
12
这道美味绝对是宴客必备的拿手大菜
小窍门
肥肠有一定的营养价值,它含有大量的脂肪与蛋白质,还有一些微量元素。其性寒,味甘;有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分,人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要,能促进身体代谢,提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效,从中医的角度上看性寒味甘,可以去下焦风热,也能润肠止燥,更能清理人体肠道中的一些病菌,能起不错的止痢作用,平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗,治疗功效十分明显。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
芦笋尖炒花蟹
蟹棒炒油菜
核桃花生露
椰蓉开口酥
补血养颜阿胶糕
红豆草莓蛋挞
红糖燕麦饼干
香辣蒜苔
香煎鸡尖
鲫鱼汤
糖醋鲳鱼
煎豆腐烧荷叶蛋
白菜肉丸粉丝煲
北京传统风味小吃——圆梦烧饼
芹菜炒蛏子
台湾甘树孑蒸鱼
泰式酸辣凤爪
温拌千叶豆腐
酸黄瓜火腿肠
洋葱芹菜炒鸡蛋
紫山药百合糯米粥
玉米紫山药脊骨汤
巧克力面包
双耳桂圆红枣羹
豆腐干培根炒梅豆
well-heeled
well heeled
well hung
well-hung
wellie
well in
Well I never!
Well I never
well informed
well-informed
wellington
wellington boot
well in hand
well-intentioned
well into
句(元·何有成)
句(元·何致中)
句(元·余阙)
句(元·侯友彰)
句(元·信世昌)
句(元·倪南杰)
句(元·傅子建)
句(元·傅若金)
句(元·元淮)
句(元·刘应凤)
句(元·刘应龟)
句(元·刘得之)
句(元·刘汝钧)
句(元·刘祁)
句(元·刘诜)
人工智能实战进阶导引(人脸识别原理与实战)/中外学者论AI
信阳统计年鉴(2021)(精)
固定收益证券(普通高等教育金融学类专业系列教材)
大田作物模式栽培与病虫害绿色防控
电吉他(5级迷笛全国音乐考级有声曲谱)
Photoshop人像精修秘笈
中国传媒法典型事例评析(2011-2020)
建筑结构(第2版高等职业教育土木建筑大类专业系列新形态教材)
外国文学专题研究(第2版)
四年级数学(上R期末复习专用)/黄冈小状元满分冲刺微测验
油田注水工程(富媒体十四五石油高等院校特色规划教材)
历史(7上人教版2023版)/5·3初中全优卷
礼仪与沟通(新编21世纪高等职业教育精品教材)/通识课系列
行政学研究方法与应用案例(新编21世纪公共管理系列教材)/学科基础课与方法课系列
小学数学(3下共2册)/义教拓展性学习课程
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/15 17:42:52