网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
双椒肥肠
释义
食材明细
主料
肥肠
300g
青椒
30g
红椒
30g
葱
10g
姜
5g
蒜
10g
辅料
花椒
3g
大料
3g
盐
1匙
糖
1勺
一品鲜酱油
1匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
双椒肥肠的做法步骤
1
肥肠在超市买回来已经是半成品为了干净和口感更加完美又在锅中倒入适量清水放入花椒和大料同肥肠一起煮到肥肠软嫩劲道
2
青椒和红椒洗净切成小块和煮好的肥肠
3
肥肠切片小块备用
4
葱姜蒜切成小粒锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆香
5
放入大肠同时放入一品鲜酱油和糖翻炒均匀
6
放入双椒再放入盐和味精大火快速翻炒调味均匀即可出锅享用
7
炒好的双椒肥肠盛入盘中
8
看着油嫩嫩的肥肠好诱人噢
9
双椒的营养价值很丰富口感也是脆脆滴好爽口
10
搭配着一杯小白烧别有一番滋味
11
肥肠外皮劲道里面就是入口即化唇齿留香回味无穷
12
这道美味绝对是宴客必备的拿手大菜
小窍门
肥肠有一定的营养价值,它含有大量的脂肪与蛋白质,还有一些微量元素。其性寒,味甘;有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。
1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分,人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要,能促进身体代谢,提高各器官功能。
2、肥肠还具有一定的药用功效,从中医的角度上看性寒味甘,可以去下焦风热,也能润肠止燥,更能清理人体肠道中的一些病菌,能起不错的止痢作用,平时在中医中它也可以用于人类痔疮和大便带血等症的治疗,治疗功效十分明显。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
麻辣牛肉拉面
电饭煲卤味
晒萝卜干
酸汤面
“灯影”土豆夹(虎皮螺丝椒酿肉)
煎一卤鲜鲐鲅鱼
梭子蟹炖豆腐
崇明土鸡蛋炒饭
油泼辣子
羊排炖白萝卜
香肠炒饭
家常炒基围虾
韭菜虾仁饺子
香浓玉米粥
鲜虾春菜粥
红烧牛肉面
糯米小米糊
清蒸鲈鱼
香菇肉末豆角炒饭
胡萝卜白菜梗炒鸡
冬季滋补养生补钙美食~黑椒牛脊骨
鸡肉烧莴苣
鸡蛋香肠炒意面
糖醋里脊
豆腐炒白菜
黄鹤醉翁
黄麻什么什么的成语
黄麻紫书
黄麻紫泥
黄齑什么什么的成语
黄齑淡饭
黄齑白饭
黄龙什么什么的成语
黄龙战舰
黄龙痛饮
黉什么什么生的成语
黉什么监什么的成语
黉门什么什么的成语
黉门监生
黍什么之什么的成语
游元墓因礼三峰禅师塔院(清·俞南史)
游元墓山(明·高攀龙)
游元积之龙图江湖堂(宋·赵抃)
游元紫芝琴堂(宋·梅尧臣)
游元著作江天莫雪图赠朱元礼要余赋(宋·周孚)
游元象泊(唐·释泚)
游元阳观(宋·胡寅)
游元龄登仕写予真求赞(宋·周必大)
游先主祠堂置酒(宋·范祖禹)
游先天观(明·龚敩)
游先神童读书岩(宋·李寅仲)
游光严精舍(宋·释绍嵩)
游光大寺示犀老(宋·杨时)
游光孝寺(明·梁槚)
游光孝寺(清·蒋春霖)
十七年表(绘帝国)
战事(绘帝国)
双重的文学--民间文学+作家文学/中国现代文学馆钩沉丛书
奇彩文山聚宝绿洲/光耀中华城市散文系列
信任的求索(世界政治中的信任问题研究)/国际政治新知文丛
关系逻辑与国家间互动新常态研究/国际政治新知文丛
被遮掩的中国名片(中国青年志愿者在海外)/国际政治新知文丛
美国的能源安全研究及启示/国际政治新知文丛
金牌之路(奥运冠军是如何炼成的)(精)
诗经郑卫诗歌研究
解读网络话语走向/中青文库
水中训练(掌握游泳姿势精进技术突破速度)
身份的虚设与命运的实存
老街的童话(精)
英国皇家植物园植物画教程(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/7 11:06:41