食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1苦瓜切片，瘦肉切片，备用。用腌腌制苦瓜出水分后。开水煮苦瓜。煮熟即可。 -
2放肉片炒干水分。放入蒜米，酱油，盐
-
3最后放苦瓜翻炒，放糖和蚝油，翻炒2分钟即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
- 感冒咳嗽总不好？试试这份川贝柠檬膏
- 南瓜鹌鹑蛋糖水
- 醪糟芋圆
- 素炒藕片
- 枸杞叶猪肝汤
- 鸡蛋炒菜椒
- 红豆粥
- 凉拌藕片
- 韭菜香干炒肉
- 椰蓉面包
- 自制奶盖茶
- 胡萝卜土豆丝饼
- 蒜蓉苋菜
- 炒芹菜
- 盐豆雪菜肉丝
- 香菜猪肉馅水饺
- 芋头炖牛腩
- 鲜虾仁拌菠菜
- 田园蒸
- 花卷
- 宝宝肉松酥
- 凉拌芹菜叶
- 芹菜木耳炒鸡蛋
- 拌驴肉
- 青椒炒蛋
- everlastingly def
- everlastingly new
- ever more
- ever so
- ever stock
- everted gait
- ever will
- every be
- every bit
- every bit as much
- everybody conga
- everybody everybody want to love
- everybody jump
- everybody know
- everybody loves raymond
- 欲入山访参寥预令探梅（宋·毛滂）
- 欲入脩门未果且留妙山逆旅书所见呈富阳大夫（宋·曾丰）
- 欲再登孤屿潮急不得到遂至馆头（清·孙永清）
- 欲再过子进昆仲舟人绐以迷路既远不能复也怅（宋·赵蕃）
- 欲出京寄稚子（宋·张扩）
- 欲出游微雨，天增寒。（当代·崔荣江）
- 欲出遇雨（宋·陆游）
- 欲别（唐·姚合）
- 欲别（唐·项斯）
- 欲别（宋·叶茵）
- 欲别（近现代·连横）
- 欲到东洛得杨使君书因以此报（唐·白居易）
- 欲到丰城不果（明·邓雅）
- 欲到西陵寄王行周（唐·李绅）
- 欲卜庵居未有胜地作诗识之（宋·陆游）
- 新闻营销实战
- 往事点滴(精)
- 走遍俄罗斯(附光盘)
- 临终(精神关怀手册)
- 蒙田随笔(插图本)
- 重塑碧水蓝天(苏南地区城市化与环境问题研究)/新全球化语境中的苏南发展研究丛书
- 从这里走向交大(上海交大附中33位学子的成功之路)
- 类风湿关节炎的早期诊断及治疗
- 大学生心理健康维护
- 晨会(美国中小学的情商教育)/时代教育艺术与实践译丛
- 研究生英语读写佳境(研究生教学用书)
- 电工电子实验实训教程(高等职业教育规划教材)
- 数字时代的商务活动(第2版)
- 西方社会学理论--经典传统与当代转向
- 非智力因素与学习