食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
辣椒炒凉瓜的做法步骤
-
1凉瓜洗净去籽切片，青红椒切片，姜蒜片。 -
2锅里放油爆香蒜片。 -
3倒入凉瓜及辣椒翻炒。 -
4凉瓜辣椒软身，调入盐，鸡粉，生抽少许炒匀即可上碟。
小窍门
如果怕苦可以在炒之前用少许盐将苦瓜腌制一会或飞水。
所属分类：
素菜
儿童
老人
夏季食谱
午餐
- 清炒茼蒿
- 意式拖鞋面包
- 莲藕红豆汤
- 蚝油土豆片
- 黄桃芋圆烧仙草
- 剁椒炒蒿子秆
- 黑椒猪肉炒乌冬面
- 三杯豆腐
- 西瓜西米露
- 蚝油西兰花
- 油豆腐里脊肉炒酸菜
- 素蓑衣茄子
- 彩虹沙拉
- 小熊面包
- 黄金玉米小煎饼
- 冬瓜丸子汤
- 南瓜蔬菜浓汤
- 白菜鲜肉包
- 凉拌土豆丝
- 海瓜子豆腐汤
- 幸福与美味----芝麻奶油卷
- 【虾仁火腿鸡蛋饼】--- 值得推荐的早餐饼
- 果干玉米面发糕
- 【紫薯慕斯蛋糕】
- 大碗花菜
- 什么什么可决的成语
- 什么什么可分的成语
- 什么什么可卯的成语
- 什么什么可危的成语
- 什么什么可却的成语
- 什么什么可原的成语
- 什么什么可及的成语
- 什么什么可取的成语
- 什么什么可可的成语
- 什么什么可否的成语
- 什么什么可失的成语
- 什么什么可奈的成语
- 什么什么可定的成语
- 什么什么可察的成语
- 什么什么可对的成语
- 寄凌秋官时谪官岳州（明·庄昶）
- 寄凌髭放（明·释今无）
- 寄凤凰山张居士（宋·郭祥正）
- 寄凤山满上人（宋·释永颐）
- 寄凤池故人钟大（明·王恭）
- 寄凤翔舍弟（宋·刘敞）
- 寄凤阳府斯文诸君子 胡教授（明·郑真）
- 寄刁景纯（宋·刘攽）
- 寄分司元庶子兼呈元处士（唐·温庭筠）
- 寄分司张郎中（唐·王建）
- 寄刑台范黄中（宋·刘宰）
- 寄刑科罗给事近山先生（明·张天赋）
- 寄刑部李主事时勉周主事恂如（明·李昌祺）
- 寄刘三知己（明·王恭）
- 寄刘三髦五首（明·李昌祺）
- 综合历年真题精点 MBA、MPA、MPAcc、MEM管理类联考?总第9版 2025版
- 颈痛障碍康复管理 基于循证的方法
- 立法机关的宪法解释机能——比较法视野中的体系性研究
- 川派中医药名家系列丛书 钟以泽
- 组织气氛与员工建言行为的关系研究
- 亲爱的女儿
- 6G无线网络空口关键技术
- 新时代权力监督制度体系构建研究
- 聪明豆绘本.大奖章(第2辑)(4册)
- 状元成才路 状元数学笔记 数学 5年级 上册 西南大版
- 孤独症人士社交技能评估与训练课程
- 滇海虞衡志
- 恶之花三版汇刊(附残骸集)(1-2)
- 菜小姐和饭先生(健康好习惯早养成 3-6岁 精装绘本)(全7册)
- 做成长的主人 成长智慧升级版