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诗文	【平淡的幸福】蚝油西葫芦
释义	食材明细 主料 西葫芦 适量 辅料 胡萝卜 适量 油 适量 葱花 适量 蒜片 适量 盐 适量 蚝油 适量 味精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蚝油西葫芦的做法步骤 1 材料洗干净。 2 胡萝卜切丝，西葫芦切片。 3 锅里放油。 4 放入西葫芦片翻炒。 5 放入蚝油，盐翻炒均匀。 6 最后放入葱花和蒜片，味精即可。
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