网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
秋葵炒牛腱
释义
“荤素搭配营养美味”
食材明细
主料
牛腱
200g
秋葵
200g
辅料
小米辣
2个
生姜
少许
小葱
少于
料酒
5ml
白胡椒粉
3g
蒜头
2个
老抽
5ml
淀粉
1勺
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
秋葵炒牛腱的做法步骤
1
牛腱肉总水多泡几遍,把血水泡掉。
2
切细丝装盘。
3
撒上白胡椒粉,老抽,姜末,淀粉,少许盐腌制片刻。
4
准备好秋葵,去掉两头。
5
斜切菱形。
6
热水烧开。
7
放入秋葵焯水15s。
8
锅中热油,放入生姜,蒜片,小葱,炒香,依次放入牛腱肉煸炒至变色。
9
放入秋葵,放少许盐,料酒,炒3-4分钟,ok。
10
可以吃啦。
小窍门
牛腱肉煸炒时间不宜过长,否则比较老
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
小太阳蛋炒饭
皮蛋枸杞粥
土豆沙拉 健康简单
给宝宝份简单的爱--------鸡肝枸杞汤
法式“家常菜”—奶香培根焗土豆 gratin dauphinois
蒜苗炝炒泡萝卜(家常菜)
笑脸土豆饼
简单家常 — 虾仁豆腐
素炒猫耳朵
干煎五花肉
奶油泡芙
得莫利炖活鱼
凉拌土豆丝
果酱三明治蛋糕
烤芥菜
肉松芝麻饼
巧克力蛋糕
蒜香油麦
罗密亚曲奇
蜜汁烤鸡腿
酥软甜香焦
水果月饼
红烧排骨
马蹄瘦肉汤
老公生日煮面
迷什么沾什么的成语
迷什么淫什么的成语
迷什么眼什么的成语
迷什么知什么的成语
迷什么糊什么的成语
迷什么而什么的成语
迷什么荡什么的成语
迷什么视什么的成语
迷什么认什么的成语
迷什么醉什么的成语
迷什么骸什么的成语
迷天什么什么的成语
迷天大谎
迷头什么什么的成语
迷头认影
题郭金吾册(明·胡应麟)
题郭韩臣家藏赵大年汀渚秋烟卷(明·王恭)
题郭风惠先生画竹兰(民国末当代初·吴未淳)
题郭餐雪小照片四绝句(清·曾习经)
题郭鱼台古图小景(明·金幼孜)
题郭麟灵芬馆图 其三(清·张镠)
题郭麟灵芬馆图(清·张镠)
题郴阳道中一古寺壁二绝(宋·秦观)
题都城南庄(唐·崔护)
题都庆观(唐·杜光庭)
题都府俞溥经历所持山水画扇(明·刘崧)
题都御史所藏钱舜举山水(明·夏原吉)
题都昌清隐禅院(宋·苏辙)
题都督马君望云思亲图(明·湛若水)
题都门送别(元末明初·王翰)
2013万达商业规划(销售类物业)(精)
物理教学与翻转课堂
作文魔法师(精)/作文很简单儿童写作兴趣培养绘本
港口危险货物安全监管信息系统研发与应用(水运基础设施建设与养护)/交通运输科技丛书
新时代人力资源管理理论创新与实践研究
中世纪哲学十讲(精)/名家专题精讲
甲骨文学校(大唐长安城)
绝对成交(一页纸营销计划)
民商法研究(第5辑修订版2002-2006年)/王利明法学研究系列/中国当代法学家文库
黔东南文化旅游概论
总会变好的(如何靠自己摆脱社交恐惧)
无止之境(中国平安成长之路)
爱的教育/一起快乐读书吧
涉外法律文书写作
生命知疫--生命教育10堂课/生命教育系列丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/26 21:20:00