网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
秋葵炒牛腱
释义
“荤素搭配营养美味”
食材明细
主料
牛腱
200g
秋葵
200g
辅料
小米辣
2个
生姜
少许
小葱
少于
料酒
5ml
白胡椒粉
3g
蒜头
2个
老抽
5ml
淀粉
1勺
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
秋葵炒牛腱的做法步骤
1
牛腱肉总水多泡几遍,把血水泡掉。
2
切细丝装盘。
3
撒上白胡椒粉,老抽,姜末,淀粉,少许盐腌制片刻。
4
准备好秋葵,去掉两头。
5
斜切菱形。
6
热水烧开。
7
放入秋葵焯水15s。
8
锅中热油,放入生姜,蒜片,小葱,炒香,依次放入牛腱肉煸炒至变色。
9
放入秋葵,放少许盐,料酒,炒3-4分钟,ok。
10
可以吃啦。
小窍门
牛腱肉煸炒时间不宜过长,否则比较老
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
宫爆豆腐
玉米猪脚
银耳莲子绿豆粥
豆豆饮料
甜玉米猪手汤 舌尖上的诱惑
水煎包
别样水果糖
西兰花畔虾
鱼香茄子
西瓜盅
巴西美食系列-浓香玉米奶
巴西美食系列-椰香木薯金布丁
香蕉百合银耳羹
消暑清脂 — 红绿豆凉糕
瘦身养颜 — 红绿豆瘦身米糊
越吃越过瘾的{干锅酥皮豆腐}
香辣口味虾
牙签鸡肫--馋嘴小吃
电饭锅版紫薯发糕
胡萝卜米豆浆
巴西美食系列-棒子面蛋糕
紫薯大理石吐司
西葫芦蛋饼
双耳毛豆
薄荷菊花茶-清热醒脑
白什么心什么的成语
白什么恐什么的成语
白什么成什么的成语
白什么掀什么的成语
白什么斜什么的成语
白什么无什么的成语
白什么明什么的成语
白什么映什么的成语
白什么晾什么的成语
白什么朱什么的成语
白什么登什么的成语
白什么皑什么的成语
白什么盟什么的成语
白什么相什么的成语
白什么秀什么的成语
自赞(宋·释惟照)
自赞(宋·释慧性)
自赞(宋·释文准)
自赞(宋·释普岩)
自赞(宋·释普度)
自赞(宋·释普济)
自赞(宋·释智愚)
自赞(宋·释法薰)
自赞(宋·释法薰)
自赞(宋·释清了)
自赞(宋·释祖珠)
自赞(宋·释道昌)
自赞(宋·释道璨)
自赞(宋·释道颜)
自赞(宋·释鼎需)
爱顶嘴的小女孩儿
断尾巴的小家鼠
苹果的品牌设计之道
大学物理实验(第2版普通高等教育十二五规划教材)
电工作业禁忌宝典/电工微宝典系列
投资心理学(双语版原书第5版)
EViews统计分析与应用(附光盘第2版)
顶级评级法速查手册(如何招聘培训及留住A类员工第3版)
投资策略实战分析(华尔街股市经典策略20年推演上下原书第4版华章经典金融投资)
电子商务(管理与社交网络视角原书第7版)
项目管理之殇(为什么你的软件项目会失败)/软件工程技术丛书
远离三高健康食谱/绿色生活系列丛书
2015MBA MPA MPAcc等专业学位考研英语<二>阅读基本功长难句老蒋笔记(附光盘)/机工版老蒋英语精品系列
会计电算化应用教程--用友T3(职业教育财经类十二五规划教材)
大学生心理健康教育(21世纪高等院校通识教育规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/11/24 23:46:48