食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
上校鸡块的做法步骤
-
1鸡胸肉洗净，切大块，放入料理机中，选择搅拌程序，打成细腻的肉蓉 -
2从破壁机中取出肉蓉，加盐、胡椒粉、十三香搅匀
-
3加鸡蛋和少许油，搅匀后，用手捏成方形，表面扑少许干面粉，就不会粘手了
-
4锅中油烧至五成热，将捏成长方形的鸡块放入，一面煎熟后翻面即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
下午茶
夏季食谱
- 蒜薹炒鸡蛋
- 牛肉炒土豆
- 不用洗面筋做凉皮的方法
- 西红柿奶昔
- 鲈鱼两吃
- 紫薯奶昔
- 清蒸排骨
- 西葫芦炒蛋
- 咖哩肉包
- 老北京豌豆黄
- 荸荠山药罐头
- 鲜奶土司——面包机面包之三
- 蕃茄豆花鱼
- 红枣酥饼
- 凉拌野蕨菜
- 自制原味肉松
- 新奥尔良烤鸡大腿
- 鲫鱼豆腐汤
- 家常豆沙饼
- 肉丝炒蒜苔
- 辣炒墨鱼
- 红烧大鲩鱼
- 南瓜鼓汁蒸排骨
- 换着花样吃饺子~【美味蒸饺】
- 自制干香菇
- ammonium bifluoride
- ammonium carbonate
- ammonium chloride
- ammonium hydroxide
- ammonium ion
- ammonium persulfate
- ammonium sulfate
- ammunition manufacturers
- ammunition sales
- ammunition shortages 2020
- amnesty International
- amoeba records
- amoeba sisters biomolecule
- a moment ago
- among kids
- 送双桂天公（明·成鹫）
- 送双泉祥毡头（宋·饶节）
- 送双渐之汉阳（宋·曾巩）
- 送双溪汪和仲往象山见周使君兄弟（宋末元初·戴表元）
- 送双白渠史梁君二子北上（金末元初·段克己）
- 送发灵和尚（清·戴梓）
- 送叔和兄归试（清·严永华）
- 送叔壮安将军戍守苍梧（明·梁以杞）
- 送叔宜（宋·彭汝砺）
- 送叔宽弟通判泸南（宋·苏过）
- 送叔度还闽（明·曹学佺）
- 送叔康侍御（宋·王安石）
- 送叔延判官（宋·曾巩）
- 送叔弼寄秦张（宋·陈师道）
- 送叔昭上人附施屯田还宣城（宋·梅尧臣）
- 跟着爸爸去冒险
- 吾皇万睡 消失的猫粮
- PNSO海洋博物馆 上龙的秘密
- 回家吃饭的智慧（全三册）
- 心智力：商业奇迹的底层思维（第2版）
- 故宫里的植物课 给孩子的植物美学启蒙
- 生命 万物不可思议的循环变化
- 刘慈欣科幻绘本：朝闻道
- 直播电商全能一本通
- 丝芙兰——无需美颜的零售成功
- 考虑相关故障行为的可靠性建模分析与动态评价/可靠性新技术丛书
- 大国治理的法治基石(宪法素养提升十讲)
- 韩中中韩文学翻译技巧与实践/新经典韩国语翻译系列
- 布光是门大学问：人像摄影布光实战88讲
- 商业摄影实拍案例——淘宝、广告摄影、专业摄影进阶通用（第2版）（全彩）