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诗文	辣烤章鱼串
释义	食材明细 主料 新鲜章鱼 适量 洋葱 适量 辅料 孜然 适量 蚝油 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 辣椒粉 适量 中辣 口味 烤 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 辣烤章鱼串的做法步骤 1 章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块； 2 洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟； 3 将章鱼穿在泡过水的竹签上； 4 穿好的章鱼串，均匀刷上油，撒上孜然，烤箱上层开Broil档(最大)预热好，放在中层5-10分钟即可。 使用的厨具：电烤箱 所属分类： 热菜
随便看	土豆片溜肥肠 家常素炒炒 人生第一张基础香肠披萨，一口下去浓浓芝香，拉丝又美味，好吃又快手。 螃蟹炒青菜 隔夜酸奶 牛肉炒丝瓜 莴笋甜瓜汁 莴笋嫩芽拌鸡蛋 我最爱的单饼 荷兰黄瓜拌洋葱 木耳肉片炒莴笋 黄花菜炒肉片 铁棍山药黄芪肉羹 头菜蒸扣肉 莴笋炒胡萝卜肉片 青椒猪肉馅饼 拌面 南瓜米糊 手撕炒茄子 爆炒油菜花 木耳胡萝卜炒黄瓜 蒜蓉南瓜花苗 小炒肉 毛瓜鸡蛋瘦肉汤 黄瓜拌皮蛋 吊拷掤扒 吊拷棚扒 吊拷绷扒 吊柜用英语怎么说 吊橱用英语怎么说 吊死什么什么的成语 吊死扶伤 吊死问生 吊死问疾 吊民什么什么的成语 吊民伐罪 吊着用英语怎么说 吊胆什么什么的成语 吊胆惊心 吊胆提心 愤言（当代·陈振家） 愤言（清·王鸿兟） 愤雨（宋·张嵲） 愧室丁未试御史报罢余赠别有当代南雷人不识（清·郭曾炘） 愧室吾师在野有声守梧二年以治绩荐于朝行入（清末近现代初·李宣龚） 愧山醉简一山有作倚韵奉和（明·朱浙） 愧故人（宋·文天祥） 愧浅（元·彭炳） 愧谢诗（唐·河湄鬼） 愧陶（宋·喻良能） 愧鱼亭（宋·孔武仲） 愬魃（宋·张耒） 愿丰堂后隙地叠石作小山与张碧溪联句（明·陆深） 愿嚏（宋·梅尧臣） 愿成双（金末元初·元好问） 过程工程原理实验 宗教与历史(第11辑) 车工训练 法治山西建设年度报告 天勤论坛 数据结构高分笔记 第9版 2021 固定资产投资管理常用法规文件汇编(2019) 民族自治地方政府公共服务能力研究 腹腔镜脾脏外科手术学 先天性巨结肠及其同源病 手术室医疗设备精细化管理与操作指南 基于人口迁移网络的中国城市体系演化研究 玩转SCRATCH编程/奇妙!创客堂 岁华一枝 京都读书散记 数学一本天天练2/入学准备小书包 高职学生创新创业实务指导

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